熱中症

今日のよなどんよりした日は気分も悪くなって倒れ熱中症になって亡くなる人もいるという。現にニュースではビニールハウスの作業中に亡くなった人などの放送をしていたが、風がないと気分悪くなるものである。今夜の生麦の体育館もそうであった。
　Ｔさんは昼間からすぐれず稽古を休んだが、ほかにも欠席をした人が多かった。

そんな中、蒲田教室から4人が参加をして稽古をして結構組手もやったのだが、こんな元気な子もいる。
　いや、もともと子供は夏休みは特に元気であったような記憶がある。

五厘頭で運動場の真ん中で長時間、夏休みは空手の稽古をして汗が出なくなると塩を手のひらいっぱいい盛られて、それを全部飲みこまされて塩分補給だ、とやっていた頃もあった。
　よく事故が起きなかったものだねぇ。ただ、九州の暑さはこちらの暑さとは違ってからっとしたもので何とかしのげたような記憶がある。
記憶といってももう50年近くも前の話である。

　だけど蒲田の子たちは金曜日の蒲田の稽古、土曜日の川崎の稽古、そして今夜の生麦の稽古と連日の参加である。
日ごろから言っているが一週間で3日来れば技術は確実の伸びる。2日来ればまぁまぁ、少しは伸びる。1日の稽古をする人はやらないよりかはいい、という程度である。
　もちろん週1日でも、やっていれば健康になっていいのだが、やらないよりかはいい、という程度である。
勤め人などは一週間に一度で適度なのである。逆に無理をすることはない。人によって目的が違うし、当会の稽古は週一の稽古を基準に行っている。週一でもいざとなれば、護身に役立つでしょう。

無理をして熱中症にならないように心掛けてこの夏を乗り切ろう。

生麦だ

夏休みだからかね、今夜の生麦の稽古に蒲田教室が参加するという連絡を受けている。
　いつもとは違う稽古になってお互いにいいことだろう、大いに歓迎である。

行くとするか。

8月だ

今日から8月、暑い夏にしては曇り空で涼しい朝を迎え、クウと気持ちよく一回りしてきた。
皆さんは一週間の始まりか、休日は子供の相手をして週の初めから、疲れた、なんて言ってはいないだろうか。
　今日は昼間から詩吟大会の打ち合わせもあって少し動くかな。