なんだか 真っ赤っかで見辛いですが、私が飲んで いる💊サプリメントたちです。
(Fer、VitamineC、VitamineD
VitamineB12)
上の３つは、次男君が飲んだ方がいいよ！と持ってきてくれたものです。
初め、真ん中のビタミンCと右のビタミンDを持ってきてくれて、日光が弱いのでビタミンDは特に摂らないとね、と講釈を垂れていきました。
なるほど、そうだろうなあと今年の初めくらいから飲み続けています。
左の緑の瓶は、Fer・鉄分です。
先月、入院した時の検査で 鉄分が足りていないと病院から言われ、それを次男君に言ったら、またこれを買ってきてくれました。
優しいんだか、お節介なんだか、昔はこんなんじゃあなかったですけどね。
結婚してから、随分 マメな人になりました。
で、手前の赤いアンプルは、ビタミンB12 です。
これは退院後検査するように言われていた血液検査の結果、ビタミンB12 が極端に足りないのだと判明。☹️
今日、結果を持って主治医に行ったら、「あなたはお肉や卵はあまり食べないのですか？」と言われました。ビタミンB12はタンパク質のようです。
お肉は好きなので食べる方だと思うのですが、もっと食べないといけないのか！
この赤いアンプルを2日に一回、2週間飲んで、また血液検査です。😮💨
🍓いちごシロップみたいな色で美味しそうですが、全くの無味で 美味しくないです。
もう、体が悪いところがあっても、自動的に再生してくれないので、こういうサプリメント摂らないといけないんでしょうね。🤔
東京オリンピックも、二転三転して観客を入れる入れないで騒いでいましたが、
結局、無観客に決まったようです。(地方の県などによっては、入れるところも)
この騒動を聞いていて、「赤白旗ゲーム🎌」が浮かびました。🥳🎶
赤上げて、白あげて
赤上げないで 白あげない・・・
など、ひっかけをしたりしながら、
指示通りに 旗を上げたり下げたりして遊ぶゲームです。
♪観客入れない、やっぱり観客入れる、
観客入れるけど一万人まで、
観客入れるけど 半分まで〜
入れると思ったけど、やっぱり入れないッ♪ 🎌💦
第二弾！
