健診異常なし。

人生何回めかわすれましたが、今週会社の健康診断を受けてきました🌟
いままで多少懸念事項は指摘されましたが、今回も深刻といわれるほどの異常はなし、という結果でした🎵
50年生きてきて、唯一手術をともなう病気は、片方の卵巣腫瘍でしたが、そちらも術後の経過は問題はなさそう。

気になったのがメタボの判定でしたが・・・
結果はやはり問題なし！でした〜。
体重は20代よりはあがってましたが、まわりのすこし年配の方々にお話をうかがいますと、「去年より5キロ増しならとにかく、20のときより5キロくらいは増えるよ」といわれ。微妙な気分でしたが、勇気づけられました💦。

体型と体重は、なるべく維持しづづけられるよう、からだのケアもガンバリます。


健診の日は朝が検査ですから、朝ごはん抜き。健診後のお昼は、なぜか食欲がなかったので、コンビニからサンドウィッチだけを購入。
仕事からもどったときになって、おなかが空いてしまったので、その日の夕食はお肉料理。



きのうまでは暑い日が続いていましたが、今日は一転して雨。ホームセンターでガザニア・ビースト🌺というお花を購入。さっそくお庭に植えてあげました。



春から秋にかけて咲くようで、色はわたしの好きな黄色💕。
しばらく心のいやしになってくれそうです。