じょぎんグゥー

かなぽん＆あっちと一緒に、
青葉の森公園に早朝ジョギングに行ってきました。
運動不足の私が一番先にくたばるかと思いきや、
まだまだ子供達には負けませんでした（笑
ここのところ自転車通勤しているから、
ちょっとは体力づくりになっていたかな？

いやぁ～しかしホントに２人とも大きくなったこと！
毎日バスケで鍛えているから、
ふくらはぎもももも、筋肉がしっかりついていて。
ついでに根性もついていて。すごい！！感動(≧∇≦)

ぐるぐると一生懸命走ってから、
最後に生態園で木陰を散策し、クールダウンして終了♪
あらためて、「ココっていい場所だなぁー」って感じちゃいましたｗ

運動って、していないと別にしたいとも思わなかったりするけれど、
やりだすと「もっと動きたい！」って思うのが不思議ですよね。
実家に置いてあるテニスラケットを取りにいってこようかな？？


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8/10追記♪

今日は近くのバッティングセンターに行って、
オートテニスをしてきました☆
あまりに久しぶりでホームランばっかりでしたが、
楽しく汗を流せました！！
なんとも気持ちいい(*^-^*)v
これからもちょくちょく通いたいと思います♪