一足早く

　

　今朝はどんよりした天気です

　一足早めのバースデーランチで出かけました
　クーママとは、毎年恒例で決まった場所のお店でランチをすることにしてます
　私の誕生日はまだ先ですが、お互いの予定の都合もあり今日になりました

　お店にはお雛様が飾ってます

　　　　　

　12階から見る都内は少しぼんやりですが、新宿まで見えます

　　　

　<ハッピーバースデー＞

　　ろうそくを立ててもらって「おめでとう！！」って
　　この年になると「ハッピーバースデー」はうれしいやら恥ずかしいやら(;^ω^)
　　他にサラダ、コーヒー、パン、デザート。女性にはちょうどいい感じのランチです

　 

　ちょっと芸術的な写真を・・・と思いましたが、あまり変化もない写真に(笑)

　　　　

　スマホでお互いに撮ったり撮られたり、孫の話をしたり大笑いしながらの時間は楽しかった
　でも「変なおばさん！」って思われてるかもっていいながら・・・、まぁいいかー！と

　次はクーママの時にまたここへ来ます

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　電車の行き帰りに佐藤愛子さんの「人間の煩悩」を読んだ。いつもながら元気をもらえます

　<佐藤愛子さんの本より＞

　　多くの人は「順風満帆」を何よりの幸せだと思っている
　　つまづきのない、順調平穏な人生に憧れる。しかしこの世にはそんな人生なんてないのだ。
　　蹉跌があってこそ生きることに意味があるのだ
　　（*蹉跌（さてつ）・・・物事がうまくいかずしくじること）

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　<しだれ梅＞

　　帰りに見かけたしだれ梅の花がきれいでした

　　

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　Hiroshiの画像は「ベニマシコの♂」　　もうかなり胸が真っ赤です

　　　どうしようかな

　　

　　太ってもいいかー。だって美味しいもん！

　　 

 

図書館の本

　
　図書館からお知らせがありリクエストの本を借りてきた
　最近はこんな類の本が多くなってきたような気がする。やっぱりかーと思いつつ(笑)

　　　　　　　

　この本の最初文章

　「人は加齢とともに変質するからおもしろい」

　　　人間自体が年を取ると若いときとは全く別人になっている。少なくとも私はそうだ。
　　　「三つ子の魂、百まで」といわれる悪癖の部分は残っているが、確かに十代、二十代では
　　　全くしなかったような考え方をするようになってる。
　　　簡単にいい人間に変わるとも言えないし、ボケてバカになったとも言い切れない。
　　　しかし変わっても不思議はない。

　　　　　人は変わるのだ。変質するのである、それが加齢の力だ

　　と、最初から強烈な文章ですが、これから読んでみます

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　並行して佐藤愛子さんの本も読んでいますが、これまた強烈で面白い

　　　　　　　

　図書館へのリクエストは、忘れたころにやってくるので、いつのかは？？ですが
　でも、こうして楽しみに読めることに感謝です

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　Hiroshiの画像は「シメ」　　やパリおじさん顔(笑)

　　

　　

生田緑地を歩いて

　

　思いがけず晴れ！

　プールは休みなので、今日はどこかへ出かけなければならない(笑)
　近場にということで近くの生田緑地へ。ここは川崎一広い緑地です

　　　　　　http://www.ikutaryokuti.jp/

　入口に飾ってる手作りの人形・今年の干支の犬？

　　　　　　　

　いい天気なので、近くの園児たちの格好の遊び場です。かわいらしい声が聞こえます

　　　

　アララ…お行儀よく並んで

　　

　梅が咲き始めてます。しだれ梅もちらほら・・・

　　

　　　　　　　　　　

　紅梅もきれいに咲いてます

　　

　　

　人も少なく、歩いてるとコートも不要なほど暖かかった
　鳥にも出会いましたが、やっぱり撮れず「なにこれ？？」の画像ばかりです。あぁ・・・

　自転車で15分もあれば行けるのに、近いゆえにあまり行かないのはちょっと勿体ないなー
　そんなことを思いながら歩てきました。スイミングの仲間にも出会い「散歩」だって！
　散歩にいいコースを聞いたので、次回は挑戦して歩いてみよう

　川面に映った木々がきれい

　　

 

飛行機雲

 

　きれいな空です！！

　ふと見るときれいな飛行機雲が・・・・

　　　

 

　今日もいいことありますように！！

ある意味で・・・不真面目

　
　　→　

　朝一に電車へ乗ると、何だか眠そうな人が多く、真剣に眠ってる人も多い。月曜日の朝だから？
　週末に遊び疲れたのか、家族サービスで疲れたのかちょっとお気の毒でした
　数年前までの我が家のことを思えばこうだったのかもしれないなーと思いながら・・・・

　本日ある会の例会に出席しま時に、これをいただきました。はてさて何でしょう？？？

　　　　

　なんとこれはスマホのカメラに着けて接写ができるという代物だという
　やってみました。確かに小さな花が大きく撮れます。しかしスマホでの撮影は苦手( ;∀;)
　でも、100均でこの成果はすごいと思う。もう少し練習してみよう

　　　　　　

　先日見かけた「ミッキーマウス」花も実もかわいらしい

　　　　

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　＜「つまらない」はなくなります＞　　　東　豊（臨床心理士）

　　「面白くない毎日」「つまらない毎日」に悩む人は真面目な人が多い
　　ちょっとしたことで変わるのです。カウセリングを受けた後では
　　よい意味で「不真面目」になってます。

　　　　・「一生懸命なやまない」
　　　　・「自分や他人のダメなところを気にしない」
　　　　・「毎日を楽しく使用などと努力しない」

　　どんな小さなことでもいい。まずは小さなことにも意識を向ける。そして感謝！
　　　　（例外的に楽しかった出来事や親切だった人などに）

　ある意味開き直れば確かに気持ちが軽くなります
　辛いときなどついついその状態からなかなか抜けられないのですが、気持ちの切り替え
　これは確かに大事だと思う。しかし非常に難しいですが・・・・

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　名前は？？ですがきれいな花

　　　　

　そしてこれは多肉植物の花。初めて見た花です

　　　　

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　Hiroshiの画像は「オナガ」　尾がきれいです！

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　バックシャン

　　　  　　　　　　　　　

　　

懐かしかったな～

　久しぶりに訪れた「国立劇場」
　一度も中には入ったことはないのですが、この場所は足しげく通いました

　雰囲気が好きなので、仕事の昼休みにちょっと一息。そして花や木を見て・・・
　そんな楽しみも10年前のこと

　やっぱり荘厳な感じの建物が素敵です

　　

　この建物には和服がお似合い。歌舞伎を観る人は和服の方が多いです

　　　　　　　

　今の出し物の紹介

　　

　庭には、梅が咲き始めています

　　

      （クリックすると大きくなります）
 
　　　　　　 　

  マンサクも今が満開

　　

　　　　　

　きれいに手入れされたこの庭で、10年間ずいぶん楽しませていただきました
　庭を見て回りながら、懐かしさがよみがえりしばらく椅子に座って眺めていました

　懐かしく・・・いい時間でした　(^_-)-☆

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　Hiroshiの画像は「ベニマシコの♀」

　　エサがいっぱいでうれしい～

　　

　　(ノ・ω・)ノオオオォォォ-　棘がいた～い！！

　　

　

逆バレンタイン？？

　先日、久しぶりに外出した夫が何やら袋をぶら下げています

　「はい！逆バレンタイン」ってチョコレートです
　こんなことありーーーって思いながらも、「はい！ありがとう」で
　いただきました。

　しかし・・・・ホワイトデーはお返ししなくちゃかな
　まぁいいかー(笑)

　　　　

　一つはＹタンに上げようかな

迷いながらものんびりと・・・

　

　プールで泳ぎながら「どこへ行こうかな～」と思案中でしたが「そうだ！！」っ！
　30分ノルマをこなして家に戻り、即電車へ・・・・

　10年前に10年ほどパートで通った場所に行ってみたくなったのです
　会社は半蔵門駅近くのビルの中でしたので、皇居の半蔵門にも近くて昼休みにはよく通いました

　しかし、10年ひと昔。降りた駅で「私どこ？ここどこ？」状態で改札口を間違え大慌て
　まぁ歩けば何とかなあるだろうとぐるぐるしばらく歩きました
　あれーーこんなところのクッキーの泉屋さん。そしてワコールのビル　

　  　　　

　ワコールの横に立ち並ぶ東京ＦＭ。これで目的の半蔵門がわかりました

　　

　半蔵門は今日も警官の厳重警備。そのそばの公園でしばらくぼーっと。いい時間でした

　　

　お堀の周りでは恒例のマラソンが今日も盛んです
　ここは、平日でもお昼休みにはマラソンしてる人が多いです

　　

　お堀の桜は満開になったらきれいです。

　　

　そのお堀のそばにひっそりと咲いたボケの花

　　　　

　半蔵門から見たビル街。

　　

　ビルの窓に映った木がきれい！

　　

　　　
　当てもなくぶらぶらでしたが、まるで浦島太郎状態。自分に「大丈夫？？？」って言ったくらい
　方向音痴ゆえもありますが、とにかく記憶がはっきりしないのには困りました( ;∀;)

　しばらく歩いてみようと勤務先（今は移転してます）のあたりを歩き始めたら雨が降り始め、
　残念でしたがそのまま駅へ戻りました。再度出かけてまた調査再開です

　懐かしく、いろんな思いが頭をめぐりました
　大変さはなく、むしろ楽しい思い出がいっぱいでしたのでまたまた歩きたい場所です

　のんびりゆったりした時間・・・ゆとりタイムを過ごしてきました ^^) _旦~~
　歩いてきてよかった～

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　Hiroshiの画像は「セッカ」

　何しろぬいぐるみのようでかわいい～

　　

　　

 

ゆとり

　

　わーーー　今日もきれいな青空です
　こんな日は妙に嬉しい。さて、今日はどこへ出かけようか・・・と

　そしてふと見た今日の日めくり

　      　　　

　何を考えるわけでもなく、ぼーっとする時間ってホント大事！
　ふらりとあてもなく出かけてぼーっとするのもよし！

　まずはプールへ行ったあと考えよう・・・ぼーっとタイムを

多摩川のある日

　
　対岸の多摩川の東京側にも埋め立てた運動場があり、休日はそこでサッカーや野球をしています
　大きな木は大人も子供たちも格好の遊び場のようで、木登りしたりして遊んでます
　こんな場所、都会ではあまりないからとても楽しそう

　　　

　そばで釣りをしてる人も

　　　

　木の上を見ると何やらあります。ヤドリギ？？って思いましたが、よく見るとカラスの巣のようです
　木の枝や針金のハンガー、そして何やらひも様なもの。がんばって作ったんですねー

　　　

　多摩川には思った以上に鳥がいます。ときどき会議を開いてます（？）

　　　

　夕日を浴びた多摩川はきれい！

　　　

　多摩川のそばで、つい6ヶ月前までは毎日犬と散歩してましたが、居なくなると行かなくなるな～
　水も緑も豊富な多摩川。素晴らしいところなのに、毎日見てると良さが見つからない

　これからは野草の宝庫なので、散歩も楽しい季節になります
　そうそう、桜もきれいなんですよ！こんないい場所に住んでいながら多摩川の画像が少ない
　ちょっと反省しつつ、これから少し多摩川に通ってみようかなと思う

　<保湿＞

　　朝のラジオでこんなことを
　　　「お風呂の温度は40度で10分くらい入ってるのがいい。そして10分以内に保湿剤をつけると
　　　　効果的」と

　　私はうっかりしたらお風呂で寝てしまうことがあり、ひどいときには夢を見たりしてます
　　今の時期は43度で10分以上使ってるし保湿剤もつけない。あぁいけないことばかり( ;∀;)

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　Hiroshiの画像は多摩川の「シジュウカラ」

　　じっと何やら見てます

　　

　オイオイ危ないよ　　ストップ！！！