今日の気温はなに？？？ 24℃です
暖かさを通り越して夏。プールから帰宅したら半そででした
慌てて厚手の羽毛布団を交換して、ここでまた大汗をかいて・・・
会う人ごとに「暑いね～」の会話です。急な気温の変化に大慌てです
友人と久しぶりに会い、ミモザを抱えて行ったら大喜び！
「早く以前のように会いたいねー」と言いながら立ち話。その日が早く来ますように・・・
＜画像＞
緑化センターのサボテンがいつの間にか花が咲いてかわいらしい～
まるで王冠
花はなくても素敵！
今日は歯医者へ行った帰りに園芸店で見かけた「ニオイスミレ」
いい香りのするこのスミレ。以前も買ったことありましたが今は無し。えっどこへ・・・
ということで、今日も買ってきました。
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＜高齢者の免役アップ＞ ラジオより
１．体を温める・・・・・・ 腸を温めることで免疫力アップ
２、お通じの状態のチェック・・・・ヨーグルト、名糖、キムチなどで善玉菌が増える
３．気分の良くなることをする・・・副交感神経が良くなって免疫力アップ
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Hiroshiの画像「ジョウビタキ ♂」
ここにエサがあるよ・・・・と朝日を浴びて
本当だ！
