朝から曇り空で、いつ雪が降ってもおかしくない状況で非常に冷たい
寒いし腰痛もあるので、しばらくおとなしくしてようと思うのですがそれがなかなか難しい
じっとしてられないのは母に似たのかも（笑）
若い頃母のいやだったところが、今になれば母と同じことをしてる・・・そんなことが度々
やはりDNAは隠せない存在ですねー
そんなことで、家のまわりを見ると、水仙が１本だけ咲いてます
どこからやってきたのか、いつのものか、知らないうちに咲いてる水仙に感謝！
スイセンの花言葉・・・「うぬぼれ」「自己愛」
先日コンビニで飲んだカフェオレ・・・なかなか美味でした。癖になりそう（笑）
結構量も多いですね。ビックリぽんです
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＜冷えを撃退＞
リラックスと血行促進で冷えを解消
冷えには、寒くて血行が悪くなることによるものと、ストレスが溜まって交感神経が
優位になり、血管が収縮してしまうことによるものがあります
そのどちらもが湯船に浸かることで解消できるのですから、お風呂は偉大です
お湯の温度は４１度前後がオススメ。１５～２０分、方までしっかり湯船に浸かることで、
全身を効率よく温めることが出来るのです
私はお風呂大好きですが、時々風呂の中で眠って夢を見てることがあり危ない危ない！
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きれいなツバキ見つけました
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Ｈｉｒｏｓｈｉの画像は「カワウ」
天を仰いで何を思う
そうだあのことを・・・＼(__ ) ハンセィ
天気予報では「雪が降ります」を盛んに言ってます
明日も雪なのかなー。最近滑る恐怖があり、雪も怖くなってきました
ご用心です＞皆様
