右ストレート その2

やっぱり、体を動かさないと気持ちが悪い。

ロープ5ラウンド、シャドウ2ラウンド、会長のミット打ち1ラウンド、
サンドバッグ4ラウンドしました。

今日は、郷トレーナーからアドバイスをもらいました。
課題の右ストレート。
やはり、脇が開く。
右拳は脇をしめたまま、捻らずにまっすぐに出して伸ばしきる最後に捻る、というアドバイス。
確かに腕が伸びきる随分前に拳を捻ってしまっている。
これって、喧嘩パンチね。
それと、パンチを出す時に頭も前に出る癖があるようです。

前回、勝利トレーナーに教えてもらった通り、
前に重心がいくと攻撃時はよくても防御の時に不都合なのです。

明後日、16日はザ・おやじファイト「おやじチャンピオントーナメント大会　決勝戦」があり、
会長がチャンピオンとして防衛戦に出ます。
http://www.oyaji-fight.jp/

残念ながら観に行けませんが頑張ってください！！