久々のジム 2007-09-26 22:25:20 | Weblog ロープ5ラウンド、シャドウ1ラウンド、会長のミット打ち1ラウンド、 サンドバッグ3ラウンドしました。 涼しくなってきましたね。 そのためか、汗の量がいつもより少ないです。 練習中の水分補給の量もいつもの半分の500ml以下。 サウナスーツかな。