ランニング

GOOSE ジュニア1の体育祭が終わって帰宅したあとに
午後4時前に久々にサウナスーツを着て、ランニングに出発しました。

今月のフットサルの試合のために、ボクシングジムではあまり出来ない下半身強化のために、
走りました。が、今日は暑い。なのにサウナスーツ。ぶっ倒れそうになりました。
500のスポーツドリンク3口で飲みました。
走って、歩きます。あくまで無理せずに。1時間20分の運動でした。

組体操

みんながんばって最後に塔を作りました。
たくさんの拍手が。

体育祭

今日は、GOOSE ジュニア1の体育祭があり観に行きました。

ザ・おやじファイトの会長の試合も今日で、チケットも買いましたが、
GOOSE ジュニア1の体育祭を優先しました。
フットサルのチームも試合本番前の対外試合の予定も今日あったのですが、
当然、GOOSE ジュニア1の体育祭を優先しました。

天気は良かったけど、まるで夏！
観ているだけで首周りがかなり日焼けしました。