ラテン練習終了。。。

石川です。

ラテンの練習も終了しました。

こちらもベーシック五種目、バリエーション五種目をやりました。

テーマを決めていつも通りな感じです。

さすがに後半は疲れが出てしまいましたが、それも予定通り。

体力をつける練習&疲れている状態でどう踊れるか？

この限界を越えたあとの練習が大切！

これをすることで余分な力を使わずに踊れるようになる気がします。

今日も満足できる練習ができました♪

それでは…お疲れさまでした。。。

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