じんじん

（1か月分）

最近、練習の後にお風呂に入るとまた「じんましん」が顔をのぞかせます。
幸い、すぐに消えるので大したことにはならないのですが、また大発生しないうちに皮膚科で薬をもらいました。

薬が出来るのを待っている間、壁に貼ってあった「じんましん」についてのポスターを見ていたら・・・・

「疲れをためないようにして十分な睡眠をとりましょう」

と書かれていました。

そういえば、なんか最近疲れ気味。
しかも睡眠不足とまではいかなくても何となく寝足らない感じ。
気をつけねば・・・