■ 知恵蔵 チーズ&ワイン ナチュラルライフ ☆

チーズ&ワイン,食をテーマに、知恵蔵のエレガント(?)&ナチュラル!生活を掲載しています。

■知恵蔵 1年が経ちました・・・もろもろ 2007.09.07

2007-09-07 | 知恵蔵 私と家族と★育児★

2006.09、月末の引っ越しに向け、平日の人材の仕事、土日のワイン会や
チーズ会開催以外は世田谷のお家で引っ越し準備をしていた私。早いもの
で、関西と東京との行き来する生活も、1年が経とうとしています。


お陰様で、関西での生活も慣れました。初めての関西という土地での生活も、阪神
間(大阪と神戸の間)という好立地に恵まれたお陰かなと思っています (*^-^*)/


何かの本に書いてあったのですが、苦楽園・夙川・芦屋をはじめとする阪神間は、
日本トップクラスの住環境。関東でいったら「田園調布+青山+鎌倉÷3」といった
感じ。山あり、川あり、海あり、緑も多いし桜も綺麗、静かで落ち着いています。


大阪へも神戸にも電車で15~20分と近い。そして何より、美味しいお店が沢山!
フレンチ、イタリアン、パン屋さん、スイーツ屋さんとレベルが高いお店が数多く
点在します。色々まわる楽しみがあります♪


是非、関西にいる間に遊びにいらっしゃってくださいね。住まいは古いですが、
広さはあり、寝る場所はご用意できますので☆


・・ということで、2、3年前にはお断りしていた取材、今回はお受けしました。
http://www.trenders.co.jp/new_html/t-leader/shoukai-350.html


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ここ1週間の私は、執筆の仕事はじめ人材と食のお仕事もしておりましたが、
【写真】ベリーダンスのレッスンも受けてきました。


週1のレッスンなので、後はお家で一人、大きな鏡に向かっての練習です。
数分でかなり汗をかきます。インナーマッスルが鍛えられ、ダイエット効果も
ある上、ホルモンバランスも整えられ、女性特有の悩みも解消できます。


「お腹を出すベリーなんて、恥ずかしい ^^;」と最初は誰もが思いますが、
ヨガやティラピスと同じ「腹式呼吸」が基本。肩こりもなくなり、手足が軽く
なった気がします。そして、何より素敵な先生と出会い、仲間がたくさんでき
ました。友達になった24歳の女性のエネルギッシュさを見習い、私も続けて
います!(←その子を見ていると、昔フラメンコにはまっていた頃の自分を
思い出します (*^-^*:)


・・10月14日(日)の発表会に急遽出ることに!さてどうなることやら(笑)。


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来週半ばから、1週間ほど海外に行ってきます。遅い夏休みです。
携帯(電話・メール)はつながりますので、緊急のときは携帯までお願いします☆