日々のアレコレ書き綴る日記みたいなもん

トレーニングだとか、イベントだとか、食べもんだとか、旅とか、何となく残しておいて後からでも振り返られるように書いていこう

10/11(水)週中ポイント練習、ペース走15km~♪

2017年10月11日 | トレーニング日誌
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソン(サブスリー)へ
にほんブログ村

↑ポチッとよろしくお願いします。

目指せサブ3!




今朝の気温は19℃(玄関前のハナミズキに掛けてある温度計)。
ノースリーブです。

久し振りに平日のトレーニングをまともにやれた安堵感と、ペースがイマイチな苛立ちが交錯する今日の朝です。

コースはクロカンコースと勝手に呼んでいる近所の信号のないUP & DOWNのある周回コース。
今日は時計回りで。

ペース走なのでペースを保つ必要があるのですが、なかなか厳しいです。
近所にはしかありませんから。

15分のW-upと合わせて18km弱。

まぁ、負荷はそれなりに掛かってるとは思いますが、下りで休んでしまわないように強い意志を持たなければなりません。

さて、昨日から、
第56回延岡西日本マラソン大会

のエントリーが始まりましたね。

RUNNETからもエントリーできるようになってて、早速エントリーしときましたよ。




次はマラソンシーズン~♪
さぁ、本番はすぐそこ!





↓トライアスロン、お好きでしょ?

トライアスロンランキング
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
PVアクセスランキング にほんブログ村

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。