8/22(火)着々と秋。芝生トラック裸足JOG30分～♪ 2017年08月22日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑トライアスロンを楽しむ色々な人が集まっています。 ポチッとしていただいて戻ってきてねぇ。 今朝の気温は26℃(我が家の玄関先にて)。 ぼちぼちいきます。 ま、今朝も短かったんですけど、ほめられてます。 でも… サブ3 への道のりは遠いんです。 焦ってもダメですが、着実に。 相変わらず芝生トラックを裸足ですが、腰が引けることもなく安定して走れてます？ たった3 . . . 本文を読む
