4月18日はよい歯の日

こんにちは　管理栄養士の福沢です

皆様4月18日は何の日かご存知でしょうか？
タイトルにもあるように4月18日は語呂合わせで「よい歯の日」です
日本歯科医師会が歯の健康の啓発活動を目的として制定しています


糖尿病と歯の健康には関係があることをご存知ですか？




歯周病があるとインスリンの効き目が悪くなり、
糖尿病があると歯周病が悪化しやすいです


さらに歯周病が悪化すると歯を失う原因になります

歯を失うと食事内容に偏りが出来たり、かむ力が低下したりします
これらも血糖値が上昇する原因となります


歯の健康を保つために…
毎食後歯磨きをしましょう
また定期的に歯科へ受診して歯の状態をチェックしましょう