麻酔の痺れが薄れたらズシーンと鈍い痛み
ぼんやりゴロゴロ過ごしてます
親知らずは若い頃３本抜いて
最後の１本が抜き難く残ってた
歯ぎしりの治療で新たな歯ぎしりガードを作るため抜くことになった
疲れるとじんわり痛んでたから
いずれ抜きたかった
何もせず、休んでます
胃を弱らせ、母のことでやつれてしまい
健康の本を読んだりしてたら
食べるのが早い人
飲み込んでしまう人は
いろんな思い飲み込んでしまっていると書かれてて
そう、全部飲み込んでた
子ども頃から食事は早かった
父のそばで食べてたから、父の拳が飛んでくるのが怖くて
早くたべてた
父の暴言、暴力
母の繰り返す愚痴悪口、他責、過去への執着
私の話は聞いてくれない
欲しい物も買ってくれない
やりたいことはほぼ反対、家に閉じ込められ
家業・家事手伝いと弟子守り
考えること、抵抗することをあきらめて、何もかも飲み込んでたことに
還暦前にわかった
以来、食べることを大切に、噛むことを意識するようになった
インナーチャイルドを癒すという意味もよくわからなかった
考えるゆとりもなかった
幼い時に傷ついた自分を思い起こすと泣けてくる
泣きながら、辛かったね、酷いよね、よく頑張ったねと慰める
思い出すこと、一つひとつ慰めていく
子ども時傷ついたことを引きずってきたというのがわかる
慰めたからって激変することはないけど
放置してたら恨みのままになる
自分で慰めていくしかない
親の言いなりに我慢ばかりして
目の前に起こることを飲み込んで飲み込んで
弱ってしまって
こんな自分を大切に幸せにしていきたいな
