パン～胃痛

アレルギー体質もあり

長らくパンを食べてなかった

昨日、菓子パン１個食べた

夜、胃もたれ

朝、胃もたれ

昼前…お腹が弛む

昼食…食べられず

車の中で横になる

しばしトイレにこもる

午後の仕事始まる

…お腹に力が入らない、無理

　早退

横になってます

調べると、イーストフードが原因かも

自分の胃弱

胃の弱り具合にため息

今後、パンはやめときます

天然酵母は大丈夫らしい

久々、動けず寝てます