温活の一環で！

寒い日が続いております…

息子の学校ではインフルエンザの流行が
まだ細々と続いているのか…
登校班のお友達が
冬休み明けのＡ型に引き続き
今度はＢ型になってしまったようで
立て続けでかわいそう…

そんなこんなで、我が家でもさらに気をつけて
健康管理しないと…と思っているところです。

さてさて。

トップの画像は本日のお買いものの中から…
つま先用のカイロです。

もともと冷え性で冬は特に末端の冷えが辛いのですが
今年は、冷え方が今まで以上に辛いような気がして…
さらに辛いなぁ…と感じています

…ということで、今日はドラッグストアに寄ったついでに
つま先用のカイロも購入いたしました～。
もはや靴下二重履きなので
貼り付けるタイプじゃなくてもいいかな、と。

食べもの、飲みものなどから気をつける方の温活、
体を動かす方の温活も並行して行ってはいますが
なかなか根本から解消するのは難しいようです…

早く温かくなってほしいものです…。