また、あした  乱 ・ 蘭 ・ run

健康だと思っていた私の体に突然やってきた病気。これからも笑顔であえますように

アサイボウル

2015-03-22 | 食事
今日は
雪解けも進み積雪8cmになりました
これは、、、
早い雪解けになります、、、

暖かい陽気とお彼岸
美瑛のお寺に行ってきました
母もうすぐ95才
ありがたいことによく歩いてくれます
父としばらくお話ししていました(笑



今朝はアサイボウルを

フルーツグラノーラ、いちご、バナナ、
ブルーベリー、アイスクリームにアサイージュースを入れるだけ
本場ものには負けるけど
簡単に出来美味しく頂きましたよぉ~

これだけでお腹いっぱい
朝から満足じゃ



それじゃ、また、あした 




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