未知天命(未だ天命を知らず)おやぢの独り言

血糖値引き下げのため医者の勧めに従い運動を始めた1957年生のおやぢの独り言

試走 by魔丼

2007年02月17日 | 今日の運動
天気予報は、新三田方面は12時過ぎから小雨、西宮は15時過ぎから小雨。
来週新三田方面へのツア~があるので予報を信じて試走に行ってきました。

天気がよければ十万辻~???~有馬富士というコースもアリだったのですが、天気が心配なのでイナロクを行きます。
赤坂峠までダラダラとした登りが続きます。
去年の6月に走ったときに比べたらウンと楽でした。

家を出てから2時間、10時30分頃、目的地に到着です。
すでに30人位の列ができています。
お店の方に聞くと約1時間30分待ち、(-_-;ウーン 買い終わったら12時か・・・・・
予報より早く小雨が降ったり止んだり。



焼き菓子&バームクーヘンなら待ち時間なしです。
せっかく来たのだからあの有名なロールケーキを買って帰ろうと並びます。



待つこと1時間30分、ロールケーキ2本とプリン(プレーンと期間限定のフロマージュ)を速攻でGETし帰る支度をします。
JR三田を過ぎたあたりから『ミゾレ』が降ってきます。
これは顔に当たると痛いです。
しばらく走ると雨に変わりましたが、今度はお尻が冷たいです。
暖かいものをお腹に入れたかったのですが雨が本降りになってきたので我慢です。

赤坂峠からの下り、良い天気の時でも怖いのに雨天です。
慎重に慎重に・・・・MAX59㎞/h出てました。(^-^;)

ようやく宝塚、森サイクルを目指して走ります。
雨に濡れたグローブ、冷えます。
寒さで指の感覚がなくなってきました。
森サイクル近くのラーメン屋さんに飛び込んで一休みします。
ドンブリで感覚のなくなってきた指を温めながらラーメンを食べます。
ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
生き返った感じがします。

森サイクルに寄ってストーブで体を温めさせてもらいました。
森さんへのお土産は、期間限定のコヤマロール(マイルドショコラ)です。
珈琲を入れていただき早速賞味、(。 ̄Д ̄)d□~~ ボーッ イップク・・・。
残念ながら写真を撮り忘れました。
私も森さんもコヤマロールはプレーンが◎と評価が一致しました。

今日の戦果です。

※期間限定のコヤマプリン、美味しゅうございました。

[走行DATA]
Dist 70.30km
Ave 23.7km/h
Max 59.3km/h
Od. 8431.6km(魔丼)
今月の走行距離 515.42km
今年の走行距離 1095.76㎞
[polar先生のお言葉]
HRAve.*** HRMax.***
消費カロリー ***cal(脂肪燃焼割合**%)