2023年7月17日・18日 富士山登山の服装・行動食
五合目から八合目山小屋まで
五合目も結構涼しいが、登っているうちに汗だくになる。
下着は速乾性のものを着ていたので、山小屋で練る頃には完全に乾いていた。
- バックパック
ガレナパック 30 - カメラショルダーバッグ M
→ガイドさんにバックパックにしまうよう散々言われる。カメラ単体出かけていた方が足の邪魔にならないとのこと。 - 帽子
ストレッチ O.D.ショートブリムハット - サングラス
クリップオン サングラス スクエア PL - 下着
ジオライン L.W.ラウンドネックシャツ
ジオライン クールメッシュ トランクス - パンツ
ガイドパンツ ライト
ライトトレールタイツ - 上着
WIC.フルジップシャツ
→薄手だが寒くはなく。ウイックロン ZEOサーマル ジャケットも持ってきていたが、今回は着ることはなかった。 - 靴下
WIC.トレッキングソックス - 靴
マウンテンクルーザー400 ワイド
八合目山小屋～山頂
八合目までとの違い
ガイドさんからレインウェアを着ておくよう指示あり。
結構涼しい（数度くらい？）けど、レインウェアを上に着て、手袋して、耳あてのある帽子を被っていたのでちょうどよいくらい。
九合目くらいから冷たい風が気になるようになるが、ガイドさんによると今回は暖かい日だったと。
- レインウェア
サンダーパス ジャケット
サンダーパス パンツ - 帽子
クリマプロ ワークキャップ - 手袋
トレールアクション グローブ - タイツ
サポートタイプのタイツに履き替え
サングラス外す。
カメラショルダーバッグはバックパックに無理やり合体
山頂～八合目付近から下り
日の出までは結構冷えているが、日が昇ると暑くなってくる。そして眩しい。
- 帽子 戻す
- サングラス する
- 手袋 外す
- レインウェア 脱ぎしまう。
行動食・飲み物
ガイドの名言「登山中の食事は０カロリー」しっかり食べましょう。
それだけカロリーを消費するとのこと
- おにぎり３つ（１日目昼食で２つ、頂上で１つ食べた）
- カロリーメイト ２つ
- チョコバー ２つ
- ゼリー飲料 ２つ（結局持ち帰った）
- 500㎖飲料５本（お茶・水・スポーツ飲料 残り２本飲みかけで５合目）
- 飴（２袋、塩レモン、味覚糖。常時舐めているくらいの感じだった）
この他にツアーで１日目山小屋夕食（カレー）、２日目朝食（稲荷寿司弁当）も付いていた。
