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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今日も強風と大雨…

2014-08-10 23:10:30 | 日記
でしたね
四国や三重ほどではないですが、ウチの周りでも木々が大きく揺れ、時折土砂降りでした
そんな中、やはり薬の副作用なのか朝起きづらく、10時頃まで眠ってしまいました
寝付いたのが25時ぐらいですから、9時間ほど眠ったことになります
それでもかなりエイヤッという感じでないと起きることが出来ませんでした

さて、それで、今日のお昼は焼きそば
キャベツと豚の挽肉+上に目玉焼きで、B級グルメで有名な横手やきそばを作ってみました
子どもたちには好評でした

お昼を作り終えた時に、注文してあった薄型の本棚が届いたので、昼からはそれの組み立てと設置をしました
壁に転倒防止の器具をネジ止めするのですが、結構狭い所で取り付けなければならず
無理な姿勢でやったので、今、筋肉痛です

夕ごはんは、娘の塾の時間が早かったので手早く出来る豚焼肉にしました
コストコで仕入れたヨシダのグルメのたれで生姜焼きを作ったのですが
これもまた子どもたちに好評でした
それと、お味噌汁に入れる揚げを1枚98円のものにしてみたら、美味しくてびっくりしました
高いものは高いだけの価値があるんですね