今日は家内と娘が息子の高校の文化祭に行ってしまいましたので、またもや昼はコンビニ弁当(^^;)
粗ほぐしアジの御飯＋国産豚もつの辛味噌炒め＝620kcalなり
夕食も私が作ることになり、またもやチキンカレー
今日は、焦げ付かすことなく、うまくいきました。
粗ほぐしアジの御飯＋国産豚もつの辛味噌炒め＝620kcalなり
夕食も私が作ることになり、またもやチキンカレー
今日は、焦げ付かすことなく、うまくいきました。
気持ちは落ち込んだままです。
でも、とりあえずいつものコースを走って
きました。
今はひたすら、気持ちが上向くのを我慢して待つしか無いかな？という状態です。
なかなか上手くいかないものですね。
現在の気分：45％
でも、とりあえずいつものコースを走って
きました。今はひたすら、気持ちが上向くのを我慢して待つしか無いかな？という状態です。
なかなか上手くいかないものですね。
現在の気分：45％