今晩のおかず

昼間収穫したお野菜で今晩のおかずを作りました。

　

 

野菜だけではたんぱく質が足らないので、サバ缶を使いました。

サバ缶のトマト煮（バジルと粉チーズに粒マスタードを効かせて）

野菜サラダに大好きなアボガドをちょい足しです。

フキの煮付け（フキは裏庭から調達）

ナスは昨日収穫したもの

 

庭で育てたお野菜、無農薬だから甘くて美味しい！

 

満足！満足！ご馳走様でした