はぶR-Zのページ  ~ダイエット版~

ダイエットブログとして、2013年12月、激復活です!

忘年会その1

2013-12-28 23:39:24 | ダイエットブログ

休みなんで、朝からカップ麺♪

昼はファミリーで近所のカレー屋さんへ♪
いつもながらのまいう~(^O^)
ナンのおかわりはやめといた。

その後、ドンキで休み期間用のアルコール&おやつ類を大量購入σ^_^;
早速いくつか食べちまった~。。






夜は、学生時代の友人衆と恒例の忘年会♪
今年は韓国焼肉専門店へ。
食べてみたかったスンドゥブ初体験!
辛ウマでしたな。

ノンアルコールな会なんで、その分肉をたっぷりイったった!!

明日の体重増は必至だな。。



本日の予想摂取カロリー 計測不可

仕事納め2013

2013-12-28 00:17:17 | ダイエットブログ
今年ラスト出勤。

定時で帰れれば嬉しかったけど、結局22時近くに終了。。

最後までドタバタな2013年でしたな。。

さてさて明日からは一週間のお休み♪

リフレッシュしたいね~(^O^)




体重微減。
昼は時間なくて弁当写真撮れず。
朝食:チョコパン、ベーコン×2
おやつ:うなぎパイ×1
あと、ローソンのげんこつメンチ。外回り中に、カーラジオで激ウマと評判との情報を小耳にはさみ、気付いたらローソンにいた(^。^)
確かにまいう~!




夜は同僚とココスでお疲れ様会♪
ホイル包みハンバーグであったまった~♪



本日の予想摂取カロリー 2500k