はぶR-Zのページ  ~ダイエット版~

ダイエットブログとして、2013年12月、激復活です!

グリーンコーラ!

2010-05-30 21:04:52 | HIMUROCKのお話
我らがヒムロックがCMに出演しているグリーンコーラ。
早速お試しっ!なのです♪

「力強い刺激と爽快感、果実などの植物由来の原料でつくった大人の素材派コーラ」

だそうです。






どれどれ。
ふむふむ。





ノンカロリーじゃないので割と甘めかな。
ちょっとNEXっぽい。
ゆーほど刺激的ではないですね。

あたしゃZEROコーラのほうが断然いいっす。





ヒムロック、ゴメン!  N!

梅雨入り前の休日チャリ♪

2010-05-28 19:55:03 | チャリのお話
気温もほどよくチャリ日和ですなぁ☆











でもお天気はちと下り坂かも。











自転車道が整備された街はホント走りやすい!











がら~ん。











赤いVWを猛追SHOT。











早くも糖分補給(太笑)











昨日、おとといとロードに乗ってるのでお腹もいつもより減るわけですよ。











夏物の物色もしつつ。。











さらに高カロリーな補給もしつつ。。











ゴ~ル!











Pさんは大漁らしい。











珍しく3日連続で走ったのでオケツ痛いっす。。






摂取カロリー>消費カロリー  N!

ぎゃぁぁぁぁーーー!!!その2

2010-05-27 08:59:37 | サッカーのお話
先日はあまりに不甲斐ないサッカー日本代表に向け、絶叫してしまったわけですが、、、

そうは言っても応援しなければと、スイスの合宿地へ飛び立った代表のニュースを検索。
すると、またしてもショッキングな記事が・・・。

「俊輔、足首の痛みで親善試合のイングランド戦回避」





ぎゃぁぁぁぁーーー!!!





俊輔が出れないのがショックではなくて、、、
強豪相手の親善試合は、コンビネーションを煮詰めて、先日の韓国戦の嫌なムードを払拭するチャンスなのに。。
親善試合は休んで、W杯初戦でぶっつけ本番→連携うまくいかず→いつものいいわけ。
厳しい言い方ですが、そんな光景が想像できるわけですよ。。

いっその事、代表辞退してよと。
ホントに思います。

韓国戦の後は痛み止めを打ったらしいです。
でも、そーゆー事を公表するのってどうなんでしょう?
相手も当然、耳にしますよね、日本の右サイドは本調子じゃないと。

で、俊輔的にもたとえ負けても「今の体調で精いっぱいやった」と言い訳できてしまいます。
うがった見方かもしれませんが、予防線を張ってるように思えてならないのですよ。。

指揮官もコンディションを見極めて、本調子でない選手は使わないで欲しいものです。
当たり前のことですけど。
さらに斜めから見てしまうと、俊輔を外せないのはスポンサーやTV局がらみ?なんてことも思ってしまいますよ、ここまで来ると。

サポーターのイライラは当分続きます。。







1勝だけでも!  N!

ぎゃぁぁぁぁーーー!!!

2010-05-25 23:57:12 | サッカーのお話
キリンチャレンジカップ 日本0-2韓国
「一応、会長に進退伺いをしたら、やれとのことでした。」(岡田監督)



ぎゃぁぁぁぁーーー!!!




今更進退伺いって!
国内最後の壮行試合でそりゃないよー。
もしその気があるならもっと早く辞めて欲しかったですよ、まったく。

ワールドカップまで一ヶ月を切った時点で監督交代なんてありえないと踏んでの「進退伺い」と思われても仕方ないでしょう。。

茶番ですよ、こんなの。


相変わらず戦い方がはっきりしないのも。。ねぇ。
機能しない布陣も???です。
噛み合わないトップ下の本田と右SH俊輔。
ポストプレーができないのに1トップな岡崎。
ホントに本番もこの布陣なの?

本田「早く(攻めに)行きたい人と、行きたくない人で分かれている。もう少し統一する必要がある」
このコメントからも、本田+俊輔は修復不能なのは明らか。
本番まであと親善試合が2試合しかないのに、攻撃の核と言われる2人がこれでは。。。


もう、ぎゃぁぁぁぁーーー!!!ですよ!




捉えようによっては昨日の試合は本番のいいシュミレーションだったと思うわけです。
開始早々に先制されるという。
追いかける日本はまずFW森本投入。
で、次にFW矢野って。。。
先日のメンバー発表の際、サプライズといわれたFW矢野。
守備的FWのような事言ってたよねぇ。
パワープレー対策で必要だと。
強豪相手の試合では、追いつかなきゃいけない場面が多くなるのに、守備的FWしかいない現実。。
ホントにいろいろなケースを想定してのメンバー選考なの?


やはり散々言われていたように、流れを変える選手がいないのが本当に痛い。
石川、香川、前田、田中の内、1人でもいてくれたら期待感も違うのに。。

さらにフィールドプレーヤーにリーダーシップを取れる選手もいない。
本田はまだ信頼を得ていないし、俊輔は相変わらずチームを引っ張ろうとしていない。
Jリーグでクラブチームを引っ張る小笠原や小野がやっぱり代表に入るべきだったと思わずにはいられません!

もう、怒りを通りこして、呆れて、やっぱり怒れて、ぎゃぁぁぁぁーーー!!!ですよ、ほんとに。

ブレまくってる指揮官と、自信喪失の選手達。
もはやベスト4どころか、1勝、いや、1点入れるのすら困難かも。




これからは守備的に行くことも必要と、試合後の指揮官。
なにをいまさら。。。じゃね?
サイドバックとボランチが攻撃参加するための布陣&選手起用じゃないの?
準備期間は十分あったし、今の選手を選んだのも指揮官。
守備的に行くなら3バックなり、他のCBをもっと試すなりいくらでも時間はあったのに、毎回同じような布陣で。。
ここにきての戦術変更はもう無理でしょう。




ホントにもうグチしかでてきません!
本番での健闘をもちろん祈りますが、こんなに楽しみじゃないW杯なんて。。。





ぎゃぁぁぁぁーーー!!!







グチ N!

まさかの。。

2010-05-23 20:25:53 | ダイエットのお話
再・再入隊です!

ビリーズブートキャンプ・エリートに。

今年になってから週一のジム以外ほとんど運動してなかったので。。
ふと思い出して、DVDを引っ張り出してきたわけです。
若干懐かしげ~ですね。

相変わらず、腕や脚の裏側とか、普段使ってない筋肉を刺激しまくりで、なかなかに楽しい♪
しばらく頑張ってみますぜ~☆







グッジョブ!  N!

お初ドライブ♪

2010-05-13 21:18:04 | 180SXのお話
はぶエイティーが我が家に来てから早3ヶ月。
待望のお初ドライブです~♪

家の用事を済ませて、PM4:30、急いで支度をして高速に飛び乗ります!










昨日装着したブースト計がスピードメーターを隠してしまって、100km/h以上のスピードが分からないのをいいことに、結構踏んでおります。
Pさんなども警戒しつつ、、、
ちょっとドキドキです。











いきなりですが、もう目的地に着いてたりします。
マル秘スポットなのよ~。










晴天なり~!
気持ちよか☆









誰もいなくて風と波の音しか聞こえません。











潮の香りに癒されるぅ~。











ボディーの汚さがカモフラージュできる逆光SHOT!ばかりだったりして。










ここまで波打ち際に近づける!
素晴らしいスポットなのです☆
実はかなりの波しぶきが180SXを襲ってはいますが。











こんばんは。











こんばんは!!











いや~。
すっかり癒されたなぁ。
でも強風で5月中旬とは思えない寒さでした。。







黒い車は撮影ムズイ!  N!

小物を2つほど

2010-05-12 14:04:46 | 180SXのお話
我が家の「はぶエイティー」にカーボン調パネルを取付けました~。(オーディオのまわりね)
装着時間5分!のお手軽モディーっす♪
ちょっとレーシーになったかも☆











そしてブースト計も。
こっちは配線をなんやかんややって一時間位かかりました。
でもここに付けると、タコやスピードが見えにくいので、またいつか移設します。











ま、まぶしい!!
純正メーターの暗さが際立ちます。。。

















休日モディー魂!  N!

iPhone

2010-05-07 23:10:57 | monoのお話
周りで使ってる人が増えてきました。
で、使ってる人はみんなiPhoneいいよ~って自慢げ。
なにがそんなにいいのよ?って聞けば、「全部」とか言うし。。

確かにアプリって言うんですか、ダウンロードしたソフトはスゴイ!
ちょっとついてけない。。。かも。
でも使ってもみたい。。

auに未練ないしなぁ。
乗換えようかしらん☆







物欲復活?  N!

GW新緑ポタ♪

2010-05-05 11:40:36 | チャリのお話
GW最終日、やっとチャリに乗れました。
本当に久しぶりのBD-1でのんびり出動です♪











気持ちイイ~~♪♪
毛穴全開!
体全体の細胞が呼吸してるカンジですっ!










緑な風景に癒されます。











和POWERでさらなる癒しを。











暑くも寒くもなく、チャリにはベストシーズンですなっ☆











実は近くで見ると、意外と汚れてるBD。
洗車いつする?












ん??
川からバシャバシャと音がする。
BDを降りて近づくと。。。











鯉??
上流に向かっております。
子供の日にリアル鯉のぼりを拝むことができるとはっ!











休憩SHOT☆
ふぃ~。











BD&お花SHOTもどーぞ!












今日は走行約15km。
のんびりポタのリフレッシュ効果は、きっと明日からの仕事の活力になるはず!(。。と自分に言い聞かせる)







GW終わるの早すぎっ。。! N!

和雑貨店めぐり♪

2010-05-03 19:16:59 | monoのお話
いや~。

や~。

和のお店という所は、なんて癒されるんでしょう☆

最近オープンした和SHOPで買い物したら、新茶と和菓子のサービスがありました!
お店の中を物色してるだけで癒されるのに、さらにお茶まで頂いちゃって、もぉどこまで癒す気なのよ~(和笑)
ちなみに写真上のあまりに和なパズルは難しくて断念。。。











このお店では、ちょっと気が早いけど、うちわと糸巻きを購入♪
糸巻きはうちわスタンドにピッタシ!
うちわは金魚柄で涼しげ~☆











他の和SHOPで購入した和な飾り棚に早速ディスプレイ♪
雰囲気でました~☆







癒魂2010!  N!