M-1グランプリ2006

ちょっと遅れてしまいましたが、やっと観ることができました～♪
毎年楽しみにしてるんですが、今年はメンバー的にちょいと新鮮味がないなぁなんて思ってました。。

でもおもしろかった！
去年は麒麟のネタがすごいツボだったけど、今年はやっぱチュートリアルですね！
涙ながして笑ったあとは、感動の涙でした。。

M-1は芸人さん達の気合もすごいので、観ているこちらも力が入ってしまいます。
緊張感がヒシヒシと伝わってきます。
コンビ結成10年以内という参加資格もいいですね。
10年目、最後の挑戦とか言われると応援したくなりますもん。

M-1に優勝すると、確実に露出が増えるというのもいい事だと思います。
今年はブラマヨよく見ました。
来年のチュートリアルが楽しみなＮ！です♪







トータルテンボスに頑張って欲しい！　　Ｎ！

超超・強風チャリ(>_<)

恐ろしかったです。。。
風が強い日にチャリは危険だというお話です。
パートナーS氏は強烈な横風に煽られて道路の反対まで流されてました。
車が来ていればかなり危険です。

強烈なこの風は地元では「遠州のからっ風」といわれております。
こんな風が春まで吹き荒れるわけですから困ってしまいます。
他の地域はどうなのでしょうか？
この時期、走る場所はもっと考えなければなりません。

向かい風では、呼吸をするのも大変。
鼻水もでるし。。
追い風になるとペダルを漕がなくても時速15km位でてしまうほどの強風でした。














でも、車に乗っているとここまで風が強いというのは実感できないわけですから、チャリのおかげ厳しい冬の訪れを感じることができたということで自分を落ち着かせます。

しかしながら、本日は二人とも完全に強風で「足が終わった」為、結果的にはわずか34㌔のプチ・ツーとなってしまいました。。







そーいえば、今日はなんだか腕や脇腹がイタイ。
変な体勢で寝たのかとかいろいろ考えましたが、どーやらおとといのバッティングの後遺症のようです。
一日遅れでやってくるもんですから苦笑いしてしまいます。
ちなみにＮ！より若いS氏も「一日遅れ」でした（歳笑）








帰ってきてからは恒例の洗車です。
購入以来、走行後はほぼ必ず実施してたりします。

いつもはカラ拭きだけだけど、今日はケミカル系を駆使してがんばりました。

今度はBD号も洗ってあげましょう☆









そうそう、携帯変えました♪

カシオからカシオ。
手前のがおNEWだけど色も一緒。
つまらん！







日の出爆走チャリはほんとにやるの？　　Ｎ！

はぶ号、ハブボルト逝く。。

星が降ってきそうな位空気が澄んでいた本日、愛しのZ32「はぶ号」はあわや大惨事を巻き起こす所でした。。。

「ブルブルブル～」っていうリアからの振動が気になってはいたわけなんですが。。。
でもこれは以前から若干あった症状でプロペラシャフトじゃないかと。
でも今日は時間と共に音が大きくなるし、窓を開けると今まで聞いた事のない金属音も響き渡っています。
さすがにおかしいと思い、タイヤ周りをチェッキングすると、そこには驚きの現実が待ち構えておりました。。











げげっ！！
なんと、右リアのナットが2個ない！！


でもナットの予備と工具位持っているぜー。
慌てなはんな。

あっ

チャリイジリの為に工具一式家に降ろしてたっけ。。。
工具はいつも必ず車載してるのに。。
ショックすぎて言葉もありません。。
しかもただナットが飛んでいるだけと思いきや、ハブボルトが1本ポッキリ逝ってます。。。
もう泣きそうです。。。
う～
工具さえあれば。。。

工具借りるだけなんて恥ずかしいけどJAFを呼びました。
30分位でさわやかなお兄さんが救援に駆けつけてくれました。
お兄さんにナットを1個もらい増締めをしてもらいました。
問題の右リアホイルは残りの3個のボルトもゆるくなっていたとの事です。





（JAF号との2SHOT！）




実はいつもなら高速で出かけるのに、今日はなぜか下道だったのです。
行き先もほんとは県外に行く予定が、強風なので近場にしていました。
なんかお告げでも？？
高速だったら最悪タイヤごと吹っ飛んでいたかもしれません。
不幸中の幸いでした。

結局、折れた1本はどうしようもないので、4個だけナットを留めて約50㌔の道のりを慎重に帰ってきました。
ホッ。
無事でよかった～。
いろいろ想像すると、恐ろしくなります。

しかし、なんでナットが飛んだんだろ？
トルクレンチでしっかり締めたはずだけど。
でもそれって1年以上前の話だね。。。
やはり日頃の点検は大事ですね。
「はぶ号」は正月明けに入院させます。。。







話はまったく変わりますが、怪しいキーホルダーを買いました。

↓↓↓










15年目の貴婦人魂！　　Ｎ！

バッティング

いろいろあった2006年も昨日無事に「仕事収め」となりました。
世間よりちょっと早いけど、その分始まるのも早い。。

なんだか異常気象な感もありますが、イルミがきれいな街中を抜けてバッティングセンターで80球のフルスイングをして、魂を「休みMOOD！」に切り替えてきました♪
ネクタイ姿でアッパースイングを繰り返すサマは明らかにストレス社会が浮き彫り感です。

休み初日の本日はまだまだBOSSのダークフェイスが若干チラつきますが、ゆっくりまったり過ごしたいものです。













アッパースイング魂！　　Ｎ！

大殺界

細木数子ってどうよ？って思うわけです。

Ｎ！のお客様でNJさんという方がいらっしゃいます。
31歳の男性でB'Zの稲葉氏をちょっと親しみやすくしたカンジのけっこうかっこいい彼。
背も高くてやさしくていかにもモテそうなのです。

そんな彼がすっかり落ち込んでいるのです。
なんでも「大殺界」なのだと。
占い系はいっさい信じないＮ！は詳しく知りませんが、いわゆる「厄年」みたいなものかしら？
で、今年が3段階あるうちの一番ヒドイ年らしいのです。

そーいえば、ご来店の理由は「車をこすった」でした。
そして、転職したばかりの大事な時期に胃潰瘍で1週間の入院。
トドメは、彼女と約束していた「クリスマスイブ・夜景ヘリ遊覧デート」の一日前にフラれたそうです。
そこで、細木数子の六星占術をちょっと覗いてみると、最悪の「大殺界」なのだそう。

もうなにもしない！と塞ぎこんでおります。
しかし、イブの前日にふるとはヒドイ女。
退院したばかりのやさしい彼にそれはないよーとＮ！も思いました。

ホントに落ち込んでいるので、励ますことにします。
「NJさん、長い人生の中で、幸せの数ってみんな同じらしいですよ。今こんなにヒドイんですからきっとまたいい事ありますよ」とＮ！。
「だといいけど。。。」
やっぱり重症みたいです。。

特に趣味やのめり込んでいる事がないというNJさん。
チャリを薦めてみました。
ちょっと笑ってくれます。
でっかいTVでも買って家でくつろいだらどうですか？
それもいいかもね、とまたちょっと笑顔。

自動車ディーラーでチャリやTV売っても仕方ないなぁと自虐トークを展開するわたくしＮ！。
そーいえば今月成績悪いんですよーとさらにグチると、お互いがんばりましょうと逆に励まされました。
やさしい彼なのです。


ちょっと前に中国に行ったからとお土産を置いていってくれました。

怪しいお菓子です。

しかし、この後キティーちゃんのキーホルダーを取り出し、「これ、あの事務の子にあげてください。」
なにげに抜け目ありません。
心配しなくても大丈夫みたいです（笑）

次回ご来店は1月10日頃。
多分、元気になっていることでしょう☆







明日で仕事締め！　　Ｎ！

はぶ号でIN THE MOOD！

先日、激入手したヒムロックNEWアルバム「IN　THE　MOOD」を愛しのZ32「はぶ号」に持ち込んでご機嫌を伺うわけです。







はぶ号出動はまたしても久しぶり。

相変わらずエンジンの掛かりはイマイチなのですが、ヒムロックとの相性は悪いハズありません。
早速、ホームコース「HIGHWAY！」へ激侵入し、どの曲が「一番踏めるか？」試し斬りっ！なのです。








今回のアルバムは、かなり「アクセル開度」が高いです。
特に「PAIN」は激ヤバですね。
グイグイ踏んじゃいます！
ヒムロックの曲だと「WILD　AT　NIGHT」「LOST　WEEKEND」の2曲が「踏める」曲だったのですが、「PAIN」は既にこの名曲達を凌駕している可能性があります。










今日はヒム音量がデカすぎて、はぶ号のエキゾーストノートはすっかりかき消されてしまいました。。
ドンマイ。

















貴婦人ベイベーNOW！　　Ｎ！

ヒムロックの波状攻撃！

NEWアルバム「IN　THE　MOOD」激入手しました～♪
初めて聴く時は緊張しました。
これから何年、何十年と一緒に過ごすアルバムですからね☆

しかし過去こんなに第一印象がいいアルバムは初めてかも！
純粋な未発表曲は12曲中4曲しかないんだけれど、なんだかすごいパワフル感です。

①「EASY　LOVE」
ラップVer.は結構聴きやすいですね。
globe感強し（笑）

②「IGNITION」
こーゆー曲が2曲目にあるとアルバムが締まります。
良いです☆

⑤「HARVEST」
泣けました！鳥肌立ちました！
歌声といいメロディーといいこんなに素晴らしい曲をありがとう☆
2007年Ｎ！のテーマソング候補です♪

⑥「SAY　SOMETHING」
先入観がなければもっと素直に聴けたかも。。
あら探しをしてしまう自分が嫌になりました。。。

⑩「PAIN」
かっちょうぃですね！
ヒム氏は普段こーゆー曲を聴いているのかぁ。ふむふむ。
英語の掛け合いはLIVEに備えて覚えなきゃ。
って思ってるとLIVEでやらないんだよなー。。
前科アリのヒム氏だから油断ならん（笑）

そうそう、付属のDVDもよかった！
真夏の感動が蘇りました♪
おＮ！はお腹いっぱいですよ～。

もうですね、こんな素晴らしいアルバムを聴かせてくれるなら、何年でも待ちますよ！
といっても3年位が限界ですが（笑）



ヒム氏の怒涛の波状攻撃はアルバムだけにとどまりません！
12/20には「KYOSUKE HIMURO PODCAST 」がスタートしましたね！
約15分のトークを無料でダウンロードできます。
早速Ｎ！も聴きました。
ヒム氏の肉声はいつも新鮮です。
テーマは特に決めずにと言うことでしたが、今回はいじめ問題について熱く語ってくれています。
うんうんとうなづくところが多かった！説得力あります。
感想はEメールで送ってくれといいつつ、まだどこに送ってくれとか決まってないんだよねーって、出ました！天然POWER（笑）
あと、最後の方で流れてた曲はなに？？
まだまだ「隠し玉」があるのですね～♪


そうだ！
iTunes限定の「Snow-White Moonlight」ね、視聴しました。
タイトルからするとスローバラードかと思うけど、めっちゃノリノリPOPでした。
ダウンロードしたいけど、イマイチやり方わからず。。。無念じゃ。。。


いや～。
過去、これだけの波状攻撃は「お初！」じゃないですか～？！
今日はこれから「僕らの音楽」にも出ますし。
ヒム氏の並々ならぬ「気合！」が感じられる今日この頃です。
ツアーはヤバい事になりそうです♪♪♪







年末突入ベイベーNOW！　　Ｎ！

シラス号を襲う悲劇

3度目の浜名湖一周チャリ旅の模様でごぉざいま～す☆
本日も相方Ｓ氏シラス号とのランデブーです。
一周するつもりはなかったのですが、なんとなくいっちゃう？的なノリで。










シラス号は、NEWクランク＆ペダルで戦闘力UP！
ステム裏返し＆ハンドルショートカットなど小技の効果もあり快調らしい。








約25㌔地点でお昼♪

おＮ！はやっぱしウナウナ♪
Ｓ氏は最初食べないとか言ってたのに、結構な量のカレーを軽くたいらげておりました。











約40㌔地点で記念撮影☆
しかしこのあとシラス号に悲劇が。。。











パンク大王が降臨です。
まだ買って一ヶ月も経ってないのにね。。
予備のチューブと空気入れ持ってなかったら軽く遭難ですぜー。
なんとかチューブを交換して復活できました（ホッ）









しかしこの直後からＳ氏のペースがガタ落ち。
もう足が限界らしい。

おＮ！はランナーズハイの領域に入り込みどこまでも走れそう。
オケツは痛いけど。。













ま、チャリを始めてまだ一ヶ月も経ってませんから無理は禁物です。
ラスト10㌔はクールダウンでゆっくり走りました。

ここの夕焼けにはいつも癒されっぱなしです☆










本日の走行距離　54.2㌔
走行時間3時間2分
消費カロリー2039kcal
平均心拍数133でした～。

Ｓ氏は歩き方変になってたけど、明日大丈夫？？
筋肉痛は確実ですな。
































次は伊良湖行く？　　Ｎ！

新兵器BD号、駿河の国激侵入！

師走本番だというのに「駿河の国」は風もなく穏やかポカポカ陽気です。
強風にやられまくりの遠江チャリラーにとっては夢の国なわけです♪

しかし肝心のBD号の調子が今ひとつ。。
走ってる途中に勝手にギアが変わったり、ギアを変えたいのに変わらなかったり。
とっても気になるわけなんですが、走り出します。









右手に駿河湾を眺めつつ、のんびり走ります♪
気持ちいいなぁ。
早くも、来てよかった～としみじみ「おＮ！」










タミヤ模型にはいつも胸がトキメキます☆










早速ですが、お昼にしちゃう♪
今日はローディーじゃないからたくさん食べちゃおっかなー♪♪
実は、ここが本日のメインターゲットだったりして(^。^)
以前ここの近所に住んでいた事がありまして、時々おじゃましていたお気に入りのお店なのです。

↑「駿河丼　小　350円也」
桜海老、しらす、わさび、まぐろしぐれ、錦糸たまごの乗った激ウマ丼でごぉざいます♪

↑「桜海老　てんぷらうどん　550円也」
てんぷらは驚くほど「超サク」ですよ～♪
おＮ！の定番オーダーだったのです。
懐かしかった☆









いよいよ本丸！駿府公園に攻め入ります。
後ろに見えるのは、静岡の「音楽の聖地！」静岡市民文化会館。
来年2/25にはヒムロックが激来襲します♪
　

駿府公園は広くてきれいで癒されます☆
のんびりベンチで一休み。









呉服町商店街をうろついていると、日が暮れてきました。

青葉公園はイルミがきれい☆

写真撮ってる人がたくさんいたからＮ！もパチパチ撮りまくり！
イルミネーションはこの時期ならではですね。
結構寒くなってきたけど、心はあったかいわけです☆








まだまだ走りたいけど、今日はこのあたりで撤収です。
いや～。
BDまったりチャリ旅は病みつきになりそ☆
楽しかったです。
メーター付けてないからスピードも気にならないし、のんびり走るから何時間でも走れちゃう。



買った当初は、あまり乗らないかもなぁ。。なんて思ったけど、手放せなくなりそうです。















次は尾張遠征？　　Ｎ！

「WATT WILLER」

届きました♪
Ｎ！のチャリ師匠エンゾ氏ご推薦のお水「ヴァットヴィレール」。
コンビニではなかなか見かけなかったけど、amazon.comで買えました。

エンゾ氏曰く、「硬水なのにほんのり甘く、ほのかに牛乳の香りがする」らしい。
Ｎ！が飲んでも、ちょっと飲みにくい硬水にしか感じなかったけど。。
牛乳の香りってのは、カルシウムがたっぷし入っているからですかね。
さらにこれが一番のポインツらしいのですが、ノンサルフェートということで飲むとすぐトイレに行きたくなるってことはないらしい。
普通のミネラル水よりカラダの中に留まっててくれるので、大量の汗をかくチャリに最適ですって。
ま、利尿効果があったほうがカラダに効いているってカンジもするわけなんですが、チャリンコ野郎は騙されるなよということらしい。

いやはや、ミネラルウォーターもチャリに負けず劣らず奥が深い。
今度の休みには「水コーナー」があるとウワサのスーパーに激潜入してみます♪













普段飲みはヴォルヴィック！　　Ｎ！

「ぴあ」を探してナイトチャリ☆

ヒムロックが表紙とのウワサの「ぴあ」をBD-1号で夜な夜な探しに行くわけです。
BDに乗るのは、これがまだ3回目。
やっぱチャリ2台体制は若干の持て余し感があるようです。。

しかしBDは乗り心地がいいね～♪
段差もへっちゃら、しかも結構速い！
楽しいぜい☆
ちょっと寒いけど、ウキウキＮ！はニヤけ気味です♪へへ。






20分ほど走って1軒目のお店にやってきました。

ここは、先日会員証を巻き上げられた某全国チェーン。
「ぴあ」はありませんでした。
売り切れかもねー。








2軒目。








3軒目。








4軒目。








ショッキンです。
どこにもありませんでした。。
4軒目のお店で問い合わせてみると、「扱ってません！」とキッパリ言われました。
そなキッパリ言われても。。。
ひょっとして、、、
「ぴあ」って全国誌じゃないの？？
そんな感じもするわけです。

「ぴあ」は入手できなかったけど、BD号の良さが分かったので気分は悪くありません。
段差に強いBDは夜チャリに最適ですね♪
ロードとは違った楽しみ方が確かにあるようです。



















師走夜チャリベイベーNOW！　　Ｎ！

そろそろHIMUROCKでいきますか！

にわかに騒がしくなってきてますよ～♪
公式見たら更新RUSH！
あまりの情報の多さにちょいとびっくりしたりして(*^_^*)
気づけば3年ちょっと振りのNEWアルバムの発売まであとちょっと。

iTunesでは先行配信が12/13から始まってるみたい。
で、iTunesだけの未公開限定トラック「Snow-White Moonlight」独占配信！だそう。
なんだかステキなタイトルだし、CDには収録されてないからちょいとダウンロードしてみようかな♪

早速iTunesに接続するも、ここで面倒くさがりO型なＮ！が顔を出し、あっさり断念。。。
誰か代わりに落としてくれないかな。

気を取り直して、HIMURO.COMを読み漁る。
ふむふむ。
雑誌やラジオにもいっぱい出るのね♪
でもでも、ほとんどＮ！の住んでるトコじゃ聴けない番組ばかりだなぁ。。。
ショッキン。
「ぴあ」は表紙なんだー♪
まだ買えるかなぁ。

あ、「僕らの音楽」にも出ますね♪
スイレボってくれるじゃろか？
それともアルバム曲激披露？
楽しみです(^O^)







今朝は「ON　MY　BEAT」で気合注入！　Ｎ！

SLOW＆LONG

ちょっと昨日の続きです。
Ｎ！が勝手に師匠と仰ぐエンゾ早川氏の著書「フィットネスミシュラン」は、ほんとに勉強になるというお話です。

今までの常識をことごとく覆してくれるので、何度も何度も読んじゃうわけです。
たくさんの記事がありますが、Ｎ！が一番納得したお話は「SLOW＆LONG」です。

ロードバイクを買うと、みんな失敗するそうなのです。
どんな失敗かというと、「走ってしまう」とのこと。
ロードって見た目がいかにもだし、チンタラ走ってるとかっちょ悪い。
車道を走るからついつい車と張り合って、、、
なんてやってると、息ゼェゼェ心臓バクバクです。
Ｎ！にも思い当たる節がありますね。。
でもそれはアカン！ということらしいです。
それだと筋肉ばかりついちゃって肝心のフィットネス効果は薄い。
ほどよい負荷を長く続けなさいという事らしいです、簡単に言うと。

ふくらはぎや膝の上辺りに筋肉が付いたからって自慢してるようじゃダメなんだそうで、、、。
これってまさしくＮ！の事ですね(>_<)
ここまでバシッと言い当てられちゃうとなにも言えません。。


あと、エンゾ氏といえば、いくつかオススメの品がある事でも有名です。
まずはハートレートモニター。
心拍数計です。
こちらはすでに入手済。
使ってみると、もっと早く購入していればよかった～と実感！

お次は、ヴァットヴィレール。
サッポロのミネラルウォーターです。
カルシウムがエヴィアンの3倍、ヴォルヴィックの20倍、しかも利尿効果を促すサルフェートが入っていないので余計な水分が出てしまうなんてこともないそうです。
師曰く、「がんばった人だけおいしく感じるお水」だそう。
でもサッポロということで、なかなか売ってない。
でも見つけましたよ～。昨日。
amazon.comで買えます。しかも送料無料！
水は重いから配達してくれると助かるね♪

で、最後はオリーヴオイル。
肉の脂身はご法度だけど、植物油のオリーヴオイルはドバドバでいいらしい。
でもオリーブオイルなんてほとんど口にしないからＮ！にはちょっと分からないなぁ。。。
とりあえず、今度サラダにでもかけて食べてみよっと☆

とまぁ、オリーヴオイル以外は既に手を出してるＮ！なわけですが、、、
チャリってホント奥深いなぁとしみじみ。
こんなにハマるとは自分でもちょっと驚きなのです。

あーあ。
雨さえ上がれば走るのにぃぃ。
はよ止んで！！






ウズウズＮ！

雨チャリ(>_<)

本日の天気予報は「曇りのち雨　降水確率20%」。
お空を見上げると、青空がチラリ☆

大丈夫じゃね？♪
早速支度をしてGIOS号で走り出します。
100m位走ると、小粒の雨がポツリ。
あり？
もう？
でも、まだ青空がチラリズム☆
なんとか2～3時間持ちそう。





ちょっとコースを小回り的に変更しつつ走り続けましたが、、、
約20kmほど走った所で大粒の雨がきやがった！

お空を見上げると、いつの間にかすっかりどんより曇り空。
青空チラリに騙されました。。(ToT)







実はちょっとやってみたかった「雨チャリ」ですが、もう二度とごめんです。
寒いし、雨なのに自転車好きなのね～的な視線がイタイ。
帰ってきてからの洗車もちょっと大変でした。。








素人天気予想なんてアテにならないというのが身に沁みたわけなんですが、今日はちょっとした目標を持って走っていたのです。

一つは、肘を伸ばして乗らない。
もう一つはハートレートモニターを使ったトレーニングです。

肘を伸ばさないようにするのは、「体幹」を意識する第一歩かなぁと。
手に力を入れず、なるべく背筋を使うようにと。
でも気が付くと、手に力が入ってて、、、
なかなか難しいですね。

ハートレートモニターは、取り付けしてからまだまともに使ってませんでした。
師匠エンゾ氏の教えを守り、心拍数が150を超えないように走ります。
あと、ケイデンスもなるべくあげて。

心拍数コントロールは思ったよりムズイ。
たらたら走ると120位に落ちちゃうし、ちょっとがんばると150超えちゃう。


で今日の結果は、平均心拍数144。
最大心拍数170。
消費カロリー993kcal。
平均ケイデンス86でした。
ケイデンスは100を目標にしてたけど、90位でいっぱいです。
100回すとヒザにきちゃいました。。。


しかし心拍数トレは奥が深いですね。
約1時間半走って、ターゲットゾーン（心拍数111～145）にいたのはわずか39分間でした。
でもメーターを意識しすぎて、景色を見る余裕もなくなってしまいなんともトレ色が強くなってしまいました。。
心拍数は大事だけど、あまり数値にとらわれちゃうと楽しくないなぁ。
なんてゆーとエンゾ氏は、「じゃいつまでも今のままでいれば？」なんて言うんだろーなぁ。。。('_')








「フィットネスミシュラン　茅ヶ崎的カラダ変身プロジェクト　著エンゾ早川」
修行はまだ始まったばかりです。。








師走雨チャリ魂！　　Ｎ！

「硫黄島からの手紙」

「父親たちの星条旗」に続く硫黄島2部作、「硫黄島からの手紙」を観てきました。
会場はやはり年配の方が多かったです。

太平洋戦争の数ある戦いの中でも、「異質」の部類に入る硫黄島の攻防は壮絶極まりなく、月並みですが戦争の恐ろしさを嫌というほど訴えかけられました。
全世界の多くの方に観て頂きたい作品ですね。









帰り道にチャリ用「耳あて」を買いました。

冬チャリ対策は着々と進んでおりますが、やっぱ夜はちょっとなぁ。。。
今年はなんだか寒さに弱いＮ！です。。






雨も冷たい。。　　Ｎ！