最近、朝食のヨーグルトの添える蜂蜜は、「あざみ」。
さっぱりとして、美味い。
を。
木曜日なので、体重計に乗ってみた。
■体重■
体重…79.4
体脂肪率…20.1
内臓脂肪…12
筋肉量…60.1
基礎代謝量…1774
推定骨量…3.3
先週よりも、体重は2kgくらい低い。
まー、実際に落ちてるかっと
言われるとそうでもないんだけど。（←実感
内臓脂肪の数値が、先週13→今週12になったのが、
ちょぃうれしかったりして。
桜ブルーってわけでもないんだけど
春が来ると、理由も無く、何かを「気負う」って目覚める日がある。
ああ、また、春が来たなって。
どうやら、今朝はその日だったらしい。
朝から、重い気持ちになってカーテンを開けた。
外の風景は、昨日と、まるで変わらないのに、
なぜ気持ちの持ちようひとつで、景色の感じ方が変わってしまうのか。
春爛漫、百花繚乱、、、、でも、なんだかなあ。
