2023-09-02（土）…牛乳とトマジュー

痩せなきゃ
痩せなきゃ。
せめて10kg落とそう。

できるかな

だぶん、無理。

始める前から諦めてる
すぐ、ドカ食いしちゃうんだよねぇ…冷笑



朝飯は、牛乳とトマジュー。
なんか面倒くさかったんで、これで良し。

昼は、いつものお店に寄って、食べ放題のランチ。

夜は、COCO'Sのチキンなんたら他。(^_^;


午後、ツレとgym。
夜、独りでgym。
1日に2回もgymに行くなんて
長続きしないペース。

でも
三日坊主上等！