2016年8月26日（金）…ヤセネェなあ

うっしゃ～。
奈良、チケット予約したし、宿も京都で取った！
あとは、仕事を休めるかどうか。(^_^;)


ここしばらく

月…エアロ50、ズンバ45
火…筋トレ、（たまにバイラ45）
水…エアロ50、ズンバ45
木…エアロ45
金…ステップ45、エアロ50
土…ズンバ60
日…筋トレ

こんなふうに動いてる。
記してみると、痩せるほどにはやってない。
痩せねぇなあ。
食ってるもんね。