2016年7月18日(月)…海の日

今月が海の日
来月が山の日
どっちがどっちかしっかり覚えていないが、
海にせよ山にせよ祝日なのが良い。

そう。
今日、梅雨明けしたらしい。
いよいよ、本気の夏が来る。

昼頃、筋トレしに出かけたのだが
なにか、調子がいまひとつで
パワーが出ないまま終わってしまった。
血圧を計ったみたら、上が92、下が72。

筋トレ後風呂上がり、昼飯前の体重計は
80kgジャスト。
惜しい。
70台が出るかと思ったのに。

体重も少なくしたいけど
腰回りも80cm台前半まで持って行きたい…。
頑張るぞい。