SEREBRO - Mi Mi Mi (Official Video)
El Chevo Metela Sacala
Daddy Yankee - Limbo
上の曲はズンバで採用されている曲。
聴くと身体が動いちゃいますが、ビデオみたいには動けない。
でも見てるだけで、自分が上手くなったようにも思えます。
来週は、羽飾りを頭につけて
腰を動かそうと思います。はい。（動かん動かん）
今日は筋トレだけ。
スタジオでは、ステップとエアロをやっていたけど眺めてた。
日曜日の午前中に筋トレを行うと午後転寝のパターンが多い。
風邪をひかないように注意しないと。
El Chevo Metela Sacala
Daddy Yankee - Limbo
上の曲はズンバで採用されている曲。
聴くと身体が動いちゃいますが、ビデオみたいには動けない。
でも見てるだけで、自分が上手くなったようにも思えます。
来週は、羽飾りを頭につけて
腰を動かそうと思います。はい。（動かん動かん）
今日は筋トレだけ。
スタジオでは、ステップとエアロをやっていたけど眺めてた。
日曜日の午前中に筋トレを行うと午後転寝のパターンが多い。
風邪をひかないように注意しないと。
