ちょっとした幸せを感じるとき。。
朝、カーテンを開けたときに差し込んでくる日差しに。
見上げる空が、どこまでも高く青く見えたときに。
韓国ドラマを見て喜んでいる母親の顔を何気なく眺めているときに。
終業時刻のチャイムを聞いたときに…これは「ちょっとした」ではなく、至福かも。
ココスの店員さんがポイントカードに押印してくれている、その笑顔に。
バッグの中に用意してあるソイジョイを、おやつとして食べるときに。
遠方の友から、息災を示すメールを受けたときに。
連れと電話しているときに。
露天風呂から見上げる夜空に星が見えたときに。
今日もジムへ行けたなって思いながらベッドサイドの明かりを消すときに。
しあわせの数は、数えられるほどしかない。
けれど、両手を広げても抱えきれないほどなんだ。
ちょっとした幸せが重なって、僕ができてる。
■体重■
体重…79.05
体脂肪率…19.4
内臓脂肪…12
筋肉量…60.4
基礎代謝量…1781
推定骨量…3.3
