2016年9月2日（金）…禾乃登

天高く馬肥ゆる秋…日陰だったら過ごしやすい…などと言う輩がいるけれど
汗かきは、これからが、こらえどころのシーズン。
汗かきじゃない方々が、これでもかというくらいいとも簡単に冷房を切ってしまうから暑いのなんの。
今日は七十二候の「禾乃登」…穀物が実り始める頃だそうだ。

お休みをいただいた金曜日。
午前中をゆるりと過ごして、ネット徘徊。
ついついAmazonなんぞで買い物をしてしまう。













CDでも作るかなあ。


Crazy Love by Mara ft Beto Perez

2016年9月1日（木）…オーブンレンジがやってきた。

最近の電子レンジは
容量が大きくなってきているらしく
俺んちにある電子レンジには入らないものが多くなってきていたんで
思い切って、オーブンレンジをなる物を購入。
オーブン料理もできるらしい。（作らないけど）

ケーキやクッキーやそんなもんまでできると思うと
妙にウキウキ楽しくなってくる。（作らないけど）

まあ、9割は、冷や飯を温めることに使って
あとの1割は、酒を温めることに使うくらいだわなあ。(^_^;)













今日のエアロ45はめっちゃ楽しかった。
もうムキになってやっちゃいましたねぇ。


BENDITO QUERER - Lucian Liciu - 3.08.2016

2016年8月31日（水）…舟を出すのなら９月

今日で８月も終わり。
夏も終わりだ。

BBQも
海も
プールも
花火も
ビアガーデンも
なーんもなかった！！














芙蓉の花が咲いているねぇ。


一個人的我依然會微笑

2016年8月30日（火）…味覚音痴

安物のチョコレートクリームをクラッカーに塗り付け
それを肴に
ペットボトルの赤ワインを胃に流し込んでいる。

美味いんだけど…お、おかしいかな？

味覚音痴かもしれない。


けど、マツコさん（タレント）が、なんかの番組で
「酒をチョコはあう」って言っていたって。
意図した、酒とチョコちがいかもしれないけれど。

まあ、美味いからいいや。

2016年8月29日（月）…常夜灯

俺が帰ってくるまで
玄関の明かりは点けっぱなしだったのが
なんとなくイヤだったんで
玄関に近づくと、灯りが点るヤツに替えた。

でも
なんのことはない。
スイッチを入れ忘れると
俺が近づいても暗いまんま…。

なるほどなあ。
でもさあ、スイッチを24時間入れっぱなしにしておいたら
誰もいないはずの、深夜にいきなり玄関の電気がつくのもビビるでしょ。

だから、入れっぱなしにはしたくないし。（恐がり）

2016年8月28日（日）…防災訓練

そろそろ、西瓜を丸ごと買うのも最後かなあ。


今日は地域の防災訓練。
今年はどういうわけか規模縮小。
まあ、このクソ暑い時期に、高齢者に太陽の真下で数時間過ごしてもらうには酷と言うもの。

俺は地区の組の係長をやってるんで
用はないけど、顔だけは出してないとってことで。

せっかくの日曜日だけど
やっぱねぇ
大切なことだもんねぇ…と自分に言い聞かせてみる。











いやあ、この歌の前奏から歌いだしのからみ？から
何から何まで大好きなんだよね～。
↓

J. Balvin - Ginza

2016年8月27日（土）…アウェイ

いつもお世話になってるイントラさんがお休みなんで
こういう時にしか行けない、他のフィットネスクラブで汗を流しに。

でも、そこはそこで
当たり前だけど、
常連さんたちの立ち位置が決まっていたり
空気を読めよというアレもあったりして
なんか漂う陰険な空気。
あんまり楽しめませんでした。

まあねぇ。
アウエイだし。











で、フィットネスクラブ近くの飯屋で昼飯を食ったんだけど
飯の盛り方が、豪快って言うか、
箸を立てたら、南無阿弥陀仏…チーンって
音が聞こえてきそうな、そんな飯の盛り方で笑えた。

2016年8月26日（金）…ヤセネェなあ

うっしゃ～。
奈良、チケット予約したし、宿も京都で取った！
あとは、仕事を休めるかどうか。(^_^;)


ここしばらく

月…エアロ50、ズンバ45
火…筋トレ、（たまにバイラ45）
水…エアロ50、ズンバ45
木…エアロ45
金…ステップ45、エアロ50
土…ズンバ60
日…筋トレ

こんなふうに動いてる。
記してみると、痩せるほどにはやってない。
痩せねぇなあ。
食ってるもんね。

2016年8月25日(木)…鬼子母神

俳優のなんとかって人が
ホテルの従業員に対して
性的暴行を行ったとして
逮捕されて、

その母親の女優さんが
近々、記者会見を行うらしいんだけど
なんで、親がそこまで…。

憔悴しきった母親がかわいそう。

2016年8月24日(水)…人を見る目

俺の目が曇っているとは
思わないが
こと、人を見る目は
大概の場合
連れの方が勝っている。

ネットだけの知人で終わりにしておく方が
良いかどうか
連れの嗅覚は、X-MEN並み。^^;

2016年8月23日(火)…ガラスの靴

玄関にある靴箱が
いっぱいで
収納しきれなくなりつつあったのだが
今日はゴミの日。

突然、靴を捨てる気になり
半分くらい捨てた。
と言っても
もともと10足くらいしか持ってないのだが。

はかない靴は、さっさと捨てればいいのだが
いつか履く日が来るかもと
なかなか捨てる気になれなかったのだ。
断捨離。














シンデレラのガラスの靴は
確か、片方しか、
シンデレラの手元に
（いや、足元が…）残らなかったはず。
王子様が迎えに来なかったら
一体いつまで、取っておいたんだろう。

王子様が来る前に
「断捨離しなさい」ってシンデレラの耳元でささやいてあげたかった。

2016年8月22日(月)…人の痛み

３つの台風がやってきた。
天気予報では大雨が予想されたが
このあたりは
幸いにも雨は降ることはなく
厚く曇っただけで終わった。

テレビでは
関東の床上浸水の状況を
こと細かに流し続けている。
リオのオリンピックの余韻も何処へやらだ。

テレビの番組が
首都圏偏重になるのは仕方がないとは言うものの
関東地方に何かあると
何度も何度も繰り返し報道されるのには辟易とする。

















地方の人間は
首都圏の人間と
同じくらいにしか
自分の住んでる地域外のことには
興味がないからだ。

まあねぇ。
人の痛みは、どこまでいっても人の痛みなんだろうなあ。


他人の関係　金井克子

2016年8月21日(日)…参萬圓伍萬圓拾萬圓

午前中、電気屋さんに行って
オーブンレンジを物色。
予算は、8万。
一緒に食器洗浄機を買おうと思っていたのだが
洗い物くらい自分でやらんとボケる、という意見を
尊重した結果、食器洗浄機はあきらめて、
オーブンレンジ一本にしたっていうわけ。

でも、高価なオーブンレンジをかったとしても
オーブン料理なんぞするわけもなく
今までどおりに冷凍食品の解凍にしか使わないんだと思う。

マカロニグラタンとかケーキとか
自分で手間暇使って作るより
買ってきちまったほうが安いし美味いって。
（みもふたもない）












今日は筋トレだけ。
でもね筋トレしてるとやたら眠たくなってくるのは何故なんだろう。
もう起きていられないくらいの睡魔に襲われるんだけどね。
腹筋台でうとうとしまくり。

2016年8月20日（土）…代行

いつもやってるズンバで
お世話になってるイントラさんが
一ヶ月ほどお休みなんでエアロ難民と化している。

時間を費やす限りは
たとえ一度限りとはいえ
楽しそうなレッスンに出たいもの

この場合の「楽しそうな」には
そこそこ難しく
そこそこ汗がかけて
そこそこ達成感が感じられて…
というわがままな欲求があるわけで。

で、満を持してのエアロ50。
ちょっと簡単に感じられたけど
そこそこ汗がかけました。
















夕飯は
定番のしゃぶしゃぶ食い放題。
卓球の愛チャンに似た店員さんがいて
微妙に盛り上がりました。

2016年8月19日(金)…懇親会

今日は懇親会。
知らない人とお酒を飲むのはやっぱり疲れます。
そんなにバカもできないけれど
ある程度吹っ切れて話をしなけりゃ
席が盛り上がらないしねえ。

ほら。
いくつもあるテーブルで
笑い声が沸き上がっているのに
自分のテーブルだけ
静まりかえっているのは、ある意味、罰ゲーム。

















会話が切れないように話をつないでいく作業は
会話の訓練を酒の席でやらされているようで
酒が進む、進む。


会が終わって帰宅途中から、酔いが廻ってきて、もうでろでろ。。