朝一番に笠田へ出掛けたけど
今日も草刈り機がぶんぶん
トンボ池へ移動して粘ること2時間
何にも出なくて、撃沈
うるさいのでおやつを与えといて
食べたばっかなのに
カミさんが
安かったと
今日中に食わねば
プロセス・チェダー・ミックス・トマト・ウインナー・ピーマン・黒こしょう
追加と
”◎”カニカマ・コーン・ミックスチーズ
追加で二品
少しインパクト弱し
これ、激ウマ
週三日行ける
賞味期限が短いので、マメに仕入れないといけない
明日は
🚴 にしよう
昔ながらの
焼きそば・お好み焼き の店
領下の「 はやし 」
最後に訪れたのは
去年の７月でした
賑わってたし、まだ元気そうだったのに
裏手には古い集落が迷路のように
さて、減量メニュー
オーマイのカルボナーラでひと工夫して
リゾットにしてみた
ハロウインレシピは
”◎”のピザで、これもひと工夫
ピザソース・チーズ・ウインナーなど増量で
雰囲気十分に
買い物して
ニップンの方が少しだけ大きくて、チョット厚い
”◎”もOEMはニップンって、表示したりました
りんごも
全く問題なく、というかわからない、で、半額
野菜に限らずすべてにこういうのがあればいいのに
「 アップルパイ DE ハロウイン 」
クモの巣のつもり、アンパンマン？いたりして
(;^_^A
足慣らしに
草ぼうぼうのカワセミスポットから
確認に
出かけた
新幹線のガード下
今までのと傾向がちがうのです
昨日の疲れがしっかり残って
早くに帰宅
ダイエット？ランチ
ガパオは昨夜の残り
「 ガパオとオートミールでハロウイン 」
レンチンしたかぼちゃ・オートミール・鶏がらスープの素で
練りこんで、ほぼモチ状態に
赤いのは世田谷食品の野菜ジュース
ヘルシーみたいだけど
食い過ぎ
この秋の初戦、G-Ⅰ、は
先週に続いて取るには取ったが
ほかのレースで負けたので
「 いってこい 」に
しかしながら、この秋は調子いいじゃないか
～＾＾～
昨日はずれだった
笠田広場をスタート
懐かしい、半世紀前の
歩行者用仮橋
そうとうでかい、ボルボでなくちゃいかんのだろうか
138 から 観覧車
西養寺の川石、昔はこの辺の川でもこの石を獲（？）って売る商売があった
上流にダムがたくさん出来てもう流れてこないわけで
昭和の初めまではあったような
にしても、ここのは大きくて立派
招魂社境内のキノコ、なんか食えそう
河田橋を渡って
大江用水の、から
遊歩道を
江南の＊パークはすごい人出
すいとぴあが見えてきた
愛岐大橋でほぼ限界に
YS-11 で、心が折れた
アイスなど食べて
100円バスで
笠田広場へ、約30分の旅
19,300歩になった
目標は20kmで、まだまだ先だな～
歩行訓練、頑張るぞ！！
