こんにちは🌸スタッフの恒川です。
桜も満開を迎えているところが多いですね！
風が強いことが気になりますが、
今のうちに桜を堪能したいと思います😊
さて、４月４日〜１９日は二十四節気のなかの清明（せいめい）です。
清明とは「清浄明潔（しょうじょうめいけつ）」という言葉を略したもので、全てのものが清らかで生き生きしているという意味です🌱
いろんな花が咲き、木々は生命力に溢れ、生き物は元気よく動き回る時期です。
清明の頃、南東から吹いてくる穏やかな風を「清明風」と呼び、冷たい北風の季節が終わり、春の到来を知らせてくれる風で突風の「春一番」とは異なるそう😳
新年度も始まり、入社式に入学式など
さまざまな「はじまり」の季節です♪
当院も新しいスタッフを迎えて
賑やかな院内です☺️☺️☺️
新しいことにワクワクする反面、
慣れない環境で、気疲れやストレスの蓄積をなるべく減らし、
5月病などにも気をつけたいところです。
考え事をし過ぎたり、身体の疲労などによって気を消耗することで、
気が虚する、「気虚」という状態になります。
身体が気虚状態になると
だるい、日中眠たい、胃腸の不調、やる気が出ないなど様々な症状が出てくるのです。
日頃の疲れを鍼灸治療で治し、
予防しながら新生活を過ごしましょう😄
気軽にご相談くださいね！
