こんにちは🌞今日は大寒。
寒さが一番厳しくなると言われていますね。
寒さの一番厳しい「大寒」の日に仕込むお味噌が
一番美味しいとも言われています。
我が家は、毎年お味噌をこの時期に仕込んでいますが、
今日はその余裕がなく😅近いうちに‼️と思っていましたが😊
来週、強力な寒波が到来するようなので！
来週お味噌仕込みをやろうかなぁと思っています。
さて、今日は肩こりの主訴でお越しいただいた患者さまからの一言。
年末より、首肩の凝りがひどいために治療にお越しいただいていました😊
当初の症状は、ほとんど改善されているので
治療は卒業でしょう❤️🩹また、気になることがあったらお越しください😊
とお話ししました😊
すると！
「肩凝りもそうなのですが、これまでずっと辛かった冷え性がすっかり良くなったので、
もうしばらく続けても良いでしょうか⁉️」とお話しくださいました😊
これまでは、アームカバーにレッグウォーマーが手放せなかったのですが
このお正月は全く使うこともなく冷えも感じなかったのです😊
とのことでした♪
脈診流経絡治療では、身体全体の陰陽バランスの調整を行うため
気血津液のバランスが整います。
普段から、パソコンの画面を注視して、目を酷使し
どうしても同じ姿勢で上半身に力が入り、座りっぱなしで運動不足になりがちなために
足はすっかりと冷えて、首肩より頭には熱が上ってしまう
病症でした🤔
「頭寒足熱」(ずかんそくねつ)という言葉をご存知でしょうか？
頭は冷えてスッキリと！
足は温かく！が健康優良モデルです😝
ところが、現代人はその真逆であることが多く
当院でも男女を問わず、足が冷えて頭がのぼせている方の多いこと‼️
治療を続けることによって、全身の気血津液のめぐりを
正常化させることによって、自然と冷えも肩凝りも頭痛も消失していくのです。
こちらの患者さまも、まさにこれでした😊
このような病症は、ご自身の普段の養生で
予防できることも多くございます。
パソコンを使う時は、適度に休憩を入れる。
座りっぱなしがちではあるのでしょうが、適度に運動をする
全身の気血津液を巡らせるために、手足をよく動かすようにする
足元は冷やさないように、首から上を温めすぎないように
などなど。そんなに難しい養生ではないのです。
脈診流経絡治療へのご縁を通じて、治療を卒業なさったあとも
日頃の養生で、元気にお過ごしいただけるようにと思っています。
毎日のように、治療をはじめられる方
治療を卒業される方がおられますが😊
卒業される際には、今後気をつけていただきたいことも
お話しさせていただいています😊
東洋医学には、さまざまな智慧がございます。
皆さまの健康づくりにお役立ていただけるよう、スタッフ全員で一生懸命治療にあたらせていただきます😊
