猛暑続きで、溶けてます。 2010-07-27 10:37:35 | 日記 身体の何%かは、水分だとか・・・。 その、身体の水分も蒸発の一途を辿ってます。 暑い、熱い・暑いです。 暑中 お見舞い申し上げます。 どなたさまも、水分補給と、十分な睡眠にて、この夏をのりきってくださいませね。
茶道教室 2010-07-25 23:29:38 | 楽しみな事 今日は、茶道教室でした。 千利休さんが始めた茶の湯、おもてなしの心。 一期一会、今日は、海外からの留学生が研修生としてきてました・・・・。 某宗教関係の方が、ボランティアで茶道を教えてくださってます。 海外からの研修生の方は、その宗教関係の方です。 この方は、内戦の国アンゴラから日本にやってきました。 まさに一期一会で、抹茶を飲まれて、「美味しい~」と、仰ってました。 日本の心、お茶の稽古もなさってるらしく、正座もきちんとしてました。 帰り際の御挨拶も、丁寧で、足のしびれもなく、スーと立ち上がられました。 お茶は、立てるだけでなく、その前のおもてなしの心から、 はじまってることを、身をもって体験いたしました。
スイミング38回目 2010-07-23 17:51:49 | 健康・美容 金曜日の練習は、今日で終了です。 本当は、今月から木曜日だったんですがね・・・・ さて、金曜日のコースは、ひたすら泳ぐ感じなんですね。 だから、なかなか、フォームのチェックは、見てもらえないんですね・・・。 ほっとかれてる感じですが、それが、居心地としては、悪くはないんですが、 ただ、ハードなんで、帰ってくると、疲れてしまい、昼ごはんも食べずに、昼寝しちゃいます。 50歳を超えた身体には、ちょっと、きついです。 日頃の運動不足と体力のなさによるものですけどね。 でも、ここのコースの方と、1年間一緒に泳がせていただいたので、 ご挨拶して、コース変更したいと思い、頑張って泳ぎました。 背泳ぎ4本 クロール4本 平泳ぎ4本 疲れました・・・・。
オバタリアン 2010-07-17 10:05:03 | 日記 オバタリアンって懐かしい響きですね。 ひところ、オバタリアンが流行の感じでしたけど・・・。 昨日、友人と、水クラブと称して、湧水を山の取水口まで、汲みに行った時のことです。 取水口が3個しかないから、3人分といいうか、車3台分までは、取水口の谷まで、下りて行けれます。 行った時、3台の車がいたので、上で待ってました。 5分ほどしたら、1台の軽トラックが上がってきたので、谷まで下がって行きました。 そしたら、2台の軽乗の方3人の方は、知り合いなのか、水汲みが終わってるのに、 井戸端会議を延々としてた感じです。 上から見てたときに、そろそろ終わりそうだな~と思ってたけど、 なんか、車の陰に3人寄ってるなとは、思いました。 取水口をふさぐように車を停めて、話しこんでいたんですね。 上で、3台ほど、待っていたのに・・・。 こうだから、オバタリアンだと、若い人に言われるはずです。 周りのことを考えられない自己中。 おしゃべりしたいなら、取水口を開けて、上にあがってきて、話してよね! 町へ下がるところに、喫茶店もあるしさ・・・。
ありがたいことです。 2010-07-16 12:01:47 | 日記 ことしも、旦那の会社から、夏の賞与・ボーナスがでました。 今月の9日のことです。 このデフレの時期に、少し、ボーナスも上がってました・・・。 ほんとうにありがたいことです。 ま、出てく先は、きまってますので、手元に残ることはないんですが・・・・。 日頃の赤字の穴埋めになりますし、 ボーナスと言う響きが嬉しいです。