いまの季節
午後４時を過ぎると
なんだか落ち着かない気持ちになります。
すぐに暗くなってしまうから。
明日のゴミ出しの準備
お風呂の用意
朝起きた時に考えておいた
メニューに従って
夕食に使う野菜を洗ったり
使う食器を出して置きます。
こんな小さな行動が
こころに余裕をもたらしてくれます。
以前の私
夕食づくり取りかかるのは
できるだけ先に伸ばしたかった。
昼間の時間から
夕食のことをするなんて
もったいない気分でした。
ほんとうは
料理が得意になって
自己価値を感じたかったのですが。
いまは
暮らしを楽しむことが
いちばん大切なこと。
バランス感覚がだいじです。
そんな中から生まれた
私の
to do リストです。
