７－１１のカフェオレメロンパン

セブンイレブンのカフェオレメロンパン。

新製品で美味しそうだったので買ってみました



外はしっとり、中はふんわり。
生地も具のホイップクリームもカフェオレ味。



あまりにやわらかくて食べやすくて、メロンパンって感じがしなかったなあ

個人的にはもう少しかためがいいな。

とってもおいしかったけど、
ちょっとかためで食べにくいほうが、
メロンパンたべたって気持ちになれるんで・・・
変なこだわりですが・・・

セブンイレブンのカフェオレメロンパン。
125円。

忘れないように…

今年からコーチが代わったマイフットサルチーム。

なんと、2人の男性コーチにお願いしています。

そのうちの１人。

隣県のフットサル社会人リーグで
本格的にプレーしているクッチさん(仮名)。

フットサルらしい練習法で
フットサルらしいプレーの仕方を教えてくれるので

みんなのプレーが徐々に それらしきものに変化しつつあり、嬉しい限り。

クッチさんがコーチになってから、

練習後にミーティングをするようにもなり、
雰囲気も
引き締まってきました。

で昨日のミーティングで言われたこと。忘れないようにここに書いておきます。
1、キックインの時は4秒ルールがあるので、ライン上のボールが動かないよう、手でボールを押さえること。

2、 フィールドプレーヤーはpivo以外はポジションにこだわらず、もっと自由に動いていい。

3、ゴレイロは基本的に膝を90゜に曲げて(卍のポーズで)股抜きゴールを防ぐが柔軟に動けなくなるので、膝を床につかないように。

4、ペナルティエリア内ではゴレイロがボールに近いニアサイドを守り、反対側のファーサイドをDFが守る。
ニアからゴールきめられたら、ゴレイロのせい。ファーからきめられたら、DFのせい。になるんだそうです。

フムフム(￣ー￣)゛

クッチさん、よーく分かりました。

あさって練習試合があるので少しでもいかせればいいな。

へこんだときは…

最近凹むといつもこの人の本を手にします。

小林正観さん。

昨日もこちらを読んでみました↓









正観さんは斎藤一人さんなどの多くの成功されたお金持ちのメンターと言われている方です。

何がいいかって、悩みや苦しみをスパッと解決するための方法(宇宙の法則とよぶらしいです)を分かりやすくハッキリ述べていること。(信じるか信じないかは別です)

えっ？
そんな簡単なことで？

というような法則がこれでもかと述べられています。
で
こちらの
『宇宙を味方にする方程式』

の中でひとつ面白い法則を見つけました。

ダイエットに失敗する人の法則

→『私って何食べても太っちゃうのよね』と言いながら(思いながら)、食事をする→太るといいきかせながら食べた食べ物はからだの中で太るために働く→太りやすい

やせるための法則

→『私って食べれば食べるほどやせちゃうのよね』と食べ物にいいきかせながら食事する→『食べるほどやせる』ために段々食事量を増やす(!)
→食べれば食べるほど、からだの中で食べ物がやせるために働く
…らしいです。
!？!？!？

な法則ですが、面白いですよね。

簡単なので実行してみる価値ありだと思います。
私もダイエットに失敗しがちな人なので

この法則はチャレンジしてみたいと思います(*^^*)

かわいい

仕事でよく訪れる

宮前平駅。

以前、ウェンディーズがあった場所に

フレッシュネスバーガー

ができてました。

店内もスッキリ綺麗になって、照明がうすぐらいですが、お洒落で落ち着いています。

ただ飲み物がスタバ並みにお高い(;_;)

ちょっとゆっくりしたかったので奮発して、

400円のグランデサイズの
オレンジティーをたのみました。


オレンジティでまったりしていると

ふとみるとテーブルにお花が活けてあります。

花が飾ってあると造花か生花か確認したくなるえすみ。

さわったら生花でした(*^^*)

しかもガーベラ、えすみのすきなお花です☆

ガーベラは私の結婚式のときに
ブーケに使ったお花。

かわいい～、懐かしい～
とお花ベタベタさわりまくりしちゃいました(*^^*)

実は生花の花びらのしっとりした感触がすきなえすみ。花びらフェチかも
です…f(^_^;


ところでフレッシュネスバーガーのオレンジティーですが、
ふたつきの紙カップだったのですが、飲み終わったのに、やけに重みがある？？と蓋をあけてみたら、オレンジのスライスが4枚も入っていてビックリしました☆

どおりでオレンジの香りが強くて美味しいわけですネ(￣▽￣)

増えた(ホクホク)

4年前、3人でスタートしたマイフットサルチーム、
先日また入部者があり、
とうとう19人まで増えました(^-^)v

おおっー(゜□゜)

チームが3つつくれるぞ☆
20代が4名

30代が11名

40代が4名

職業も家族構成もバラバラ。
住所は茨城県に１人、藤沢に１人の他は全員平塚市民。

人数が集まらなくて、
せっかく取れたコートを何度もキャンセルしていた数年前がうそのように、

にぎやかになりました。

ほぼ全員が平塚市民であるってことをのぞくと

あまり共通点がないのに

みんなが集まってボールを蹴ってるときは笑いが絶えません。

フットサルって、
人の間にある垣根を取っ払う、不思議な力があるのかもしれません。

まだまだ部員募集してまーす(*^^*)