あけおめ蹴り初め

マイフットサルチームの今年初めてのチーム練習がありました。

12月は忙しく中々集まれなかったメンバーも大集合。

あけおめ、ことよろー

あちこちで挨拶しまくり

総勢12名こんなに集まったのはいつ以来・・・？

もしかしてはじめてかも

で、
この日も臨時のコーチがきてくれました。

メンバーMちゃんのだんなさん。

サッカー経験者らしくかなり教え方も上手。

基礎のパス練では、インサイドのときは軸足とボールを蹴る足の角度が90度になるように。ボールを蹴るときはひざを軽く曲げて。などアドバイス。ふむふむ

ミニゲームのときは、

顔出し

ということをおしえてもらいました。

顔出しというのは、
味方がボールをもったときに、敵の影に位置しているとパスを受けられないので、パスをもらいやすい位置に移動すること。
基本はボール保持者が、横に両手を広げた方向のライン上にいるようにするのがベスト。なるほどー


とってもわかりやすいコーチングをしてくれて、感謝

いつも試合のときフィールドではFWをやることが多いのですが、動き方がわからなくて、おろおろしてはちゃんとパスを受け損ねて、敵にボールを奪われることがかなーり多い私。顔出しって言葉を意識して、プレーしたら敵の裏をかいて弾丸シュートがバシッと決まりました

超気持ちよかったです

今日みたいな練習もっとしたいなー


Mちゃん、だんなさまほんとうにありがとうございました。

またコーチングしてもらえる日を楽しみにしたます

久しぶり

年明けTちゃんと久しぶりのビーチテニスに向かいました。

会場はひらつかビーチパーク




今日は人数が多いためか、ネットも5つも張られています。以前来た時は3つ位だったのですが、参加者がどんどん増えてる感じです。





まずはTちゃんと空きスペースで軽く打ち合い。
Tちゃんと冗談言い合いながら、打ち合いするのが楽しくて、おなか痛くなっちゃいました。

そのあと、コートが空いたので、なんと初心者の男性2人と試合させてもらいました。

今日はじめてラケットにぎったっていう相手に対し、善戦するも負けちゃいました。

そのあとべつの女子ペアとも一試合しましたが、
ストレートで負けました。

あれ・・？

もしかして、私たちペア、激ヨワ？

会長さんたちから

サーブを受ける時の立ち位置忘れてるよ

っていわれました。

サーブを受けるときはネット際で。返ってきた球を受けるときに後ろに下がればいいんだそうです。

・・・そういえば、そう教わった気が。

やっぱり、3ヶ月に一回じゃ、なかなか上達しないよね。

もっと練習しないとね