昨日は
サーフィンでクタクタでしたが、
友人Tちゃんから
横浜ハマボールのスパ無料券あるから、行こうよ
とお誘いを受けて夕方から行ってみることに。
ボーリング場やヘアサロン、エステ、カフェ、レストランなどいろんな店舗が入った複合アミューズメント施設だそうで。
でかいビルです。
その中の4階から7階までがスパイアス。
で行ってみたら、
ピカピカで清潔感溢れた素敵なところでした。
温泉ルームはそんなに広くはないです。
源泉風呂が3つ(温度がちがう)と炭酸風呂(からだに細かい泡がつく)が1つ。あとはジャグジー風呂が1つだけ。
お風呂よりもいいと思ったのは、岩盤浴。
いろんな名前のついた、岩盤浴場が5つくらいあり、それぞれ10分から15分くらいずつハシゴしました。寝ころがりながら、たっぷり汗をかきました。
それから,サウナが風呂場に2つ(普通のサウナと蒸気サウナ)と高温の岩盤サウナがありました。
この高温サウナ(60度近い)では2時間ごとに
ロウリュウ
がおこなわれます。
ロウリュウとは、高温に熱した石がつまった炉に
アロマオイルを溶かした水をかけて、更に炉の温度を上げて
発生したアロマの香りを楽しみながら、その蒸気と熱気で汗をたっぷりかくというものです。
この日のアロマはハーブの香りだそうで、多分いろんなハーブがミックスされたものだと思うのですが、いい香りを楽しみました。
ロウリュウの時間は10分弱。この日はかなりこんでいて、高温サウナルームは50人ぎっちり入って満席でした。ロウリュウは人気があるようなので、時間ギリギリに行くとはいれないかもしれないです。
で岩盤浴やサウナでたっぷり汗かきまくっても、休める休憩室がたくさんあって快適でした。
ただ1つ不満があるとしたら、水分補給のためのウォータークーラーが少なくて
自販機で飲み物購入するか、持参しないとちょっと苦しいとおもいました。
Tちゃんはこの日で3回目だそうで、慣れた感じでいろいろ案内してくれました。
Tちゃんは長時間一緒にいても全く疲れないし,一緒にサーフィン楽しむ仲なので、サーフィンのことやいろんなこと。ずーっとおしゃべりしてました。
夕食も誘われて
ホントはもっとしゃべってゆっくりしてたかったけど,イアスに入って4時間過ぎたところで私の限界がきてしまい…。
めまいとフラフラ感があり、ごめん。
と夕食は断ってしまいました。Tちゃん残念そうでしたm(__)mごめんね
だけど
ホントに楽しかったし
いい癒しになりました。
Tちゃんには感謝☆
また時間たっぷりとってイアスいきたいです。
サーフィンでクタクタでしたが、
友人Tちゃんから
横浜ハマボールのスパ無料券あるから、行こうよ
とお誘いを受けて夕方から行ってみることに。
ボーリング場やヘアサロン、エステ、カフェ、レストランなどいろんな店舗が入った複合アミューズメント施設だそうで。
でかいビルです。
その中の4階から7階までがスパイアス。
で行ってみたら、
ピカピカで清潔感溢れた素敵なところでした。
温泉ルームはそんなに広くはないです。
源泉風呂が3つ(温度がちがう)と炭酸風呂(からだに細かい泡がつく)が1つ。あとはジャグジー風呂が1つだけ。
お風呂よりもいいと思ったのは、岩盤浴。
いろんな名前のついた、岩盤浴場が5つくらいあり、それぞれ10分から15分くらいずつハシゴしました。寝ころがりながら、たっぷり汗をかきました。
それから,サウナが風呂場に2つ(普通のサウナと蒸気サウナ)と高温の岩盤サウナがありました。
この高温サウナ(60度近い)では2時間ごとに
ロウリュウ
がおこなわれます。
ロウリュウとは、高温に熱した石がつまった炉に
アロマオイルを溶かした水をかけて、更に炉の温度を上げて
発生したアロマの香りを楽しみながら、その蒸気と熱気で汗をたっぷりかくというものです。
この日のアロマはハーブの香りだそうで、多分いろんなハーブがミックスされたものだと思うのですが、いい香りを楽しみました。
ロウリュウの時間は10分弱。この日はかなりこんでいて、高温サウナルームは50人ぎっちり入って満席でした。ロウリュウは人気があるようなので、時間ギリギリに行くとはいれないかもしれないです。
で岩盤浴やサウナでたっぷり汗かきまくっても、休める休憩室がたくさんあって快適でした。
ただ1つ不満があるとしたら、水分補給のためのウォータークーラーが少なくて
自販機で飲み物購入するか、持参しないとちょっと苦しいとおもいました。
Tちゃんはこの日で3回目だそうで、慣れた感じでいろいろ案内してくれました。
Tちゃんは長時間一緒にいても全く疲れないし,一緒にサーフィン楽しむ仲なので、サーフィンのことやいろんなこと。ずーっとおしゃべりしてました。
夕食も誘われて
ホントはもっとしゃべってゆっくりしてたかったけど,イアスに入って4時間過ぎたところで私の限界がきてしまい…。
めまいとフラフラ感があり、ごめん。
と夕食は断ってしまいました。Tちゃん残念そうでしたm(__)mごめんね
だけど
ホントに楽しかったし
いい癒しになりました。
Tちゃんには感謝☆
また時間たっぷりとってイアスいきたいです。