いちぢく

のん好きな果物の中に(大抵の果物は好きですが)

イチヂクも入ってます。

去年縁のある人から神戸のイチヂク農家さんを紹介してもらい、

今年も購入。

周辺で買えるじゃないかと思われますが、当たり外れも多い。

こちらは農家さんが採ったいちぢくを直接発送してくれるのでなんだか美味しい^ ^

当たり外れがない。

当たりが多い。

もちろんまだ完熟まで行く途中だから、硬くてもう一つなやつもあるけれど、

なんだかそれも面白いしやっぱり美味しいのです。

ごちそうさまでした。

プロテイン

ストイックな友人がハマっているプロテインスープ。保温ジャーで作るジャーフード。

内容は以下の通り、

オートミール　15-20g

鶏団子もしくは鶏ミンチ　50-80g

ソイプロテイン　1さじ

プロセスチーズ　1枚

コンソメスープの素　1袋

塩　適量

黒胡椒　適量

友人宅にお世話になった時、その友人が作ってくれてました。

私はしばらくコンソメスープの素とプロテイン無しでいただいておりましたが、

それでも美味しい。

パイタンスープみたいな感じ。

身体がよくあったまって味もいけてました。

このところ、

ムスコも「朝からパン」がOKになり、

ありがたいことに朝から米炊きから解放されております。

(あっついよね。朝から鍋で米炊き…)

そんなわけでハハの昼ごはんを別途用意しなくてはならない。

そこで、ストイックな友人から教わった先のレシピで、

『昼ジャー』しています。

今回はまともにソイプロテインも用意して、微妙に使ってないオーガニックブイヨンを代用。

コレまたいけてます。

パイタンスープが中華お粥になる感じ。

友人のように毎日ジム30分とかできませんけど、

まあ40代ＢＢＡには良い食事かも。

そしてこのプロテインスープ、体調不良でお休みしたムスコが喜んで食べてます。

子供が病気の時の楽ちんレシピにもなりそうです。

ハッピーバースデー 6歳

100均一に頼りまくった今年の誕生日。

余裕なくてプレゼントもお手紙も用意できんかった…💦

でもでも

まあ喜んでくれたのでOK。

じいじばあばも参戦して、

約束の『ランドセル』が来ました。

途中ケーキに蝋燭がないことに気づき…

慌てて買いに走ったハハです。

空が綺麗でした。

ついパシャパシャと撮影。

この空を見上げられる余裕、大事ですね。

久しぶりにお弁当

お盆体制なのでお弁当持参となった今日。

パイナップル入りポークチョップ

かぼちゃサラダ

デザートのパイナップル

パイナップル尽くしになったけど、綺麗に食べ切って帰ってきてくれました^ ^

ムスコは「おにぎりひとつ」

ムスメは「パン」

それぞれ(楽な)リクエストをいただき、

しそ佃煮入りの海苔おにぎり、

コストコのブルーベリーベーグル半分をつけてます。

少人数でお弁当…どうやら楽しかったみたいで、

「明日もお弁当持ってく！」とムスメが意気込んでました。

…今日だけだよ〜〜。

福井県立恐竜博物館 2023

7月にリニューアル。

いつ行こうか狙いを定めて…伸びに伸びてお盆に行くことに。

ムスコ大好きなスピノサウルス。

福井県で管理している渓谷をみせてくれる屋外博物館にも行きたかったけど、

先の大雨で中止期間があったり…

この夏の異常な暑さもあって、行くのを躊躇いました。

でも発掘はしてみたい！と言うことで。

かつやま恐竜の森というNPO主催の未就学の子供向けの発掘体験に行ってきました。

化石採掘場から運ばれてきた石を

コツコツ叩いて割って、断面に化石があるか探す。

という地味な作業。

ひたすらコツコツ叩いて…

どこに化石があるのかわからん…

ちょっと飽きてきた頃にスタッフのおじさんから、「コレ、ここを割れば多分化石出ますよ」とひとつ石を手渡される。

良いタイミングでした。

割ると確かになんか居る。

説明受けてルーペで見ないとわからんくらいだったけど、子等のやる気につながった…！！

(特にムスコ)

ムスメは叩いて割る度スタッフのおじさんに見せに行って

「ないね〜」

と言われながらも何度もアタック。

その甲斐あって見事植物と二枚貝の入った化石発見！

でも本人不本意だったようで、ハハが「とっておきなよ、持ち帰れるよ」の言葉にもちょっと渋々といった風。

きっと、もっとしっかり植物〜！とか貝〜！とかはっきりしたのが欲しかったんだろうね笑

ムスコはちょっとだけ要領がわかったハハから受け取った石を割って化石発見。

男女差か性質か。

ちょっとだけふたりの性格が知れた発掘体験でした。

今回のプラン。

7:15自宅出発

福井県立恐竜博物館　9：30からの入館

かつやま恐竜の森　わくわく発掘体験　11:00枠

この二本立てのみ！！

高岡の実家に夕方墓参りを控えてたので、深追いしないプランでした。

のんも発掘したかったので大満足。

…来年は屋外博物館デビューしたい…!

て言うか、小学校から入館料かかるから屋外博物館だけで行きたい。

ムスコとムスメ撮影。

プテラノドンと始祖鳥。

ずっと欲しかったプテラノドンを入手してご機嫌のムスコ。

ムスメには無理して恐竜博物館で買う必要ないよと伝えるも、「この子がいい〜」
と持ってきたので購入。

実は、このイベントも子等への誕生日プレゼントの一環。

あっついけど曇りで助かった！

混み合う時間も避けて往復できたのでグッジョブ。

帰り道事故で通れなくなるところだったしね…。即迂回。

ガソリン代180円代で

ハイオク入れてたっけ？と思いながら給油した1日でした。