庭仕事 朝顔かぶれ

こんにちは。

お昼休みにブログ更新…^^;。


今朝の朝焼けです。


飛ぶ鳥に反応するぎん。


今朝もぎんと二人、のんびり朝の時間を過ごしてました。


私の最近の日課は、アブラムシとの格闘。
ビオラ編はサラダ油と中性洗剤で終戦しましたが…。
朝顔の葉裏に、多分アブラムシの卵を発見したときから第三次大戦がはじまりました。

メンディングテープでちまちま地道にやってます。


と、
根を詰め過ぎたのか朝顔かぶれ！

かゆー。

大学時代、漆専攻してましたが…。
あー、なんか久しぶりなこのかゆみ。。



ちょっとやり過ぎたー、と部屋に戻ると、ぎんの呼ぶ声。
なんじゃい！と見ると、

あ。花咲いてる。


今年は咲かないのかな～、と思ってたら。君はいまの時期だったっけ？



白い花の鉢に間借りしてるクサ。こっちは順調にいい場所で育ってます。





庭仕事はまだまだ続く…。

休日の過ごし方

こんばんは。


今朝も綺麗な空でした。

何層にもなった雲の間から朝日が見えてオレンジの光が朝顔の葉っぱを照らして。

う～ん、こんな空大好きだ！

と、ベランダで背伸びしたりなんだりで写真撮り忘れました…^^;



今日は1日フル稼働。

ヨガ行く途中、道草してササギモチを食べたり(美味しかった！)、

農園で玉ねぎ買ったり、

ヨガの最中ゲリラ豪雨が降って、ちょっと家が心配になったり、

でも、終わってから外に出た瞬間、気持ちよさを感じたり、

珍しいハチミツをもらって(楽しみ！)明日のためにパンを買いに出たり。


今はお腹も満ちて、ベランダでまったり。
ぎんは足元でお腹見せてごーろごろ。




いつもの、何気なーい動きですが、

良い休日であった！

と、胸はっていえる。






今朝のぎん。
(写真撮れんかったしね)

ベランダ出ずしてごろごろ。

深窓の王子ぎん。


最近、カメラを向けると動くんです。
このシト。




あー良い1日(人生)だった～。

^ ^

塩水

おはようございます。





今朝もアーサナ(ヨガのポーズ)のおさらいしながら、ゆったりのんびり過ごしています。

シャバーサナ
(手のひらを上にむけ、大の字で目を閉じる)
で落ちそうになりながら…。



気持ちがいいもんです。



今日はヨガの話。

昨日、ランチに行った先でヨガ教室のことを聞かれました。

習慣になったのは、舌みがきにオイルうがい、あと、週末の塩水デトックスです。

塩水は食事中には…だったので、
ここでご紹介。


起床後、何も摂取しない状態で、
1リットル10%のぬるい塩水を5分以内で飲み干します。


作り方
塩(なるだけミネラル豊富なお塩を)10g
お湯300ccで塩を溶かし、
お水700ccを入れて10%塩分濃度の塩水を作る。


塩水飲んだ後はごろごろ過ごして…
30分から1時間でおトイレに行かねばならなくなります(。-_-。)

複数回。(外出はひかえてね)




仕組みはイマイチわかりませんが、
10%塩水というのがポイント。
摂った分、吸収されずに肛門からドバーッと排出されます。


下痢と違うのでお腹痛くないので、不思議な感じ。


でも、確実に腸はきれいになってる✨
いわゆる「浄化」の作業ですね。



出るまで食べ物とか水分とか摂っちゃダメですよ～。






↓昨日のぎん空中浮遊の被害者。

加害者。

あくびが止まらないらしい。

空中浮遊

朝顔の中から、おはようございます。

空中浮遊です。(諦め)

この後足を滑らせ、朝顔の葉っぱが数枚犠牲になってました…。

虫が気になったみたいです。

ぎん、すっかりベランダ生活楽しんでます。




だる～な朝。

今日は朝から立位ヨガを数ポーズ実行。
ねじりがあるから腰回りの筋肉が伸びて気持ちい～。

スッキリしました。





5時前の空です。

今日も暑くなりそうです。




エンジョイ！

ぎんの成長

ソファーの下から、おはようございます。

ばりょん。
まんまる目。

今朝からいろいろやらかしてるこのオトコ。

鉢(植え替え中)に頭を突っ込み、

空中浮遊(パイプの上で鳥を威嚇)をし、

朝顔の葉っぱをかじってました。



狭いアパートでも興味の広がりがあるのは嬉しいけれどね…。





ぎん、体重が4.6kgになりました。
^ ^

冬頃は確か4.2kg。徐々に大きくなってます。

ぎんの他の兄弟たち(オス)はすでに6kg越えだそうで…。

そんなこともあり、ぎんが大きくなるのが嬉しい。横ではなく、縦の成長であると願いたい…。


どちらにしても、5kg越えたらカーテンレールに登るのは卒業しようか。

たまに足を踏み外してます^ ^ププ





今日は朝から暑いですね。

5:00頃の空です。


ばてないことを心掛けて。