昨日も２時間ランしてきました

昨日は、台風の影響でお天気が心配されましたが、早朝ランで２時間約２０ｋｍ走れました。

アップダウンのコースも入れて約20ｋｍを２時間無事走れました。最後は歩きもはいりましたが今月３０ｋｍランに向けて順調に走れました。

１月の指宿菜の花マラソンフルにもエントリー済ませたので後３か月悔いのないような練習ができるといいな！フルは約8年もご無沙汰していますので、初フルを走るような心境です。

コースはコスモスや柿の実など秋を堪能できました。