本日早朝ランして来ました

昨日は、会社の旅行で山陰の出雲大社、足立美術館、カニ会席など1日楽しんで来ました。

写真は足立美術館内の庭園で紅葉が綺麗でした。

昨日は、気分転換出来て今日からランの方頑張らないといけませんね！

今日は宿場町神辺町まで2時間ランしましたが、まだ先週の鏡野の疲れがまだあるのか体は少し重かったが何とか22ｋｍを2時間20分で走れました。しかし神辺町の街並みは素敵ですね。

来週は3時間ランの予定ですが、どこのコース走ろうか今から楽しみです。