14日は2年ぶりの人間ドックも無事に終わり、とくに大きな指摘事項もなくほっと一息つきました。
これで何も問題なくマラソンの練習も励むことができます。
昨日は今年4回目の通勤ランで、少し慣れてきたようでいつもは復路に不安があったのですが、気持ちよく往復13km走れました。
まずは来月4日の井原マラソン5kmでいい走りができるといいのですが!
14日は2年ぶりの人間ドックも無事に終わり、とくに大きな指摘事項もなくほっと一息つきました。
これで何も問題なくマラソンの練習も励むことができます。
昨日は今年4回目の通勤ランで、少し慣れてきたようでいつもは復路に不安があったのですが、気持ちよく往復13km走れました。
まずは来月4日の井原マラソン5kmでいい走りができるといいのですが!