頑張ってますね！！！

ブログを更新したばかりですが、ある選手から今電話が入りました。

内容はサドルの位置についてです。
いまローラー台に乗っていてチョットだけポジションを変えようと思ったみたいでした。
そこで・・・・
私　　『何でこんな時間に乗ってるの？』
選手　『ワールドカップのビデオを観てたらチョット乗りたくなっちゃって・・
・・・』

無理しないでくださいよ！
今日は１３０km乗ったんですから！

久しぶりに・・・・・・・

今日の沖縄は曇っていましたが、寒くなかったです。

今日は朝からバイク１３０ｋｍに行って来た。
『行って来た！』というのも私も久しぶりに乗る事にした。

う～～ん？２ヶ月ぶり？？？
イージーライドだったから思ったよりはきつく感じなかった前半でしたが、４０ｋｍ過ぎにあれれ・・・・・動かなくなってしまった！
スタミナ不足です！

おまけに４５ｋｍ地点でガラスが刺さり痛恨のパンク！！！
サポートカーの乗り込みいつもと同じ車からのアドバイス。
せっかくやる気になったのに？

先日、ウェイトトレーニングで１５ｋｇのダンベルを持った。
重かった！

いま、現役の時より１５ｋｇ重くなった！
あのダンベル１つかかえてジョギングやバイク練習。
重たいわけですよね。

チョット軽量化してみよっかな？