昨日から湘南ベルマーレの益田大貴選手が合流していい練習をしています。
今日からは昨年のロング日本チャンピオン・山本良介選手も合流してバイクライドに行ってきました!
今日の練習はちょっと長めのハード!
メンバーはこの5人!
敬子、良介は一緒に!(ジェニーがかくれてる!)
ジェニーも大健闘!
寛次はじっくりと!
大貴は強いね~!
ガッツリ練習をしてお昼からはお休み!
練習の帰りに阪神タイガースのキャンプを見学!
稲谷将太・稲川翼トレーナと合流!
この二人、岩田稔投手のトレーナーをしているですよ!
岩田選手はアイウェアーはオークリー!
ランニングシューズはNEWTONをチョイス!
皆さん応援してくださいね!
さて明日もジックリバイクです!
しっかりテーマを理解して取り組んでいきますね!
今日からは昨年のロング日本チャンピオン・山本良介選手も合流してバイクライドに行ってきました!
今日の練習はちょっと長めのハード!
メンバーはこの5人!
敬子、良介は一緒に!(ジェニーがかくれてる!)
ジェニーも大健闘!
寛次はじっくりと!
大貴は強いね~!
ガッツリ練習をしてお昼からはお休み!
練習の帰りに阪神タイガースのキャンプを見学!
稲谷将太・稲川翼トレーナと合流!
この二人、岩田稔投手のトレーナーをしているですよ!
岩田選手はアイウェアーはオークリー!
ランニングシューズはNEWTONをチョイス!
皆さん応援してくださいね!
さて明日もジックリバイクです!
しっかりテーマを理解して取り組んでいきますね!
伊是名島合宿も無事終わり2013年のスクールがスタートしました!
チームゴーヤーモーニングスイムには、たくさんのアスリートが泳ぎに来てくれましたよ!
ガッツリ泳ごうとしたけど、まだまだ正月気分が抜けない人もチラホラ・・・・
目標達成へ向けてコツコツ継続していきましょうね!
さぁ~!
明日はロングライドですよ!
チームゴーヤーモーニングスイムには、たくさんのアスリートが泳ぎに来てくれましたよ!
ガッツリ泳ごうとしたけど、まだまだ正月気分が抜けない人もチラホラ・・・・
目標達成へ向けてコツコツ継続していきましょうね!
さぁ~!
明日はロングライドですよ!
今日の伊是名島も快晴!
ガッツリ走っています!
サトウキビ畑の中を走り・・・・
突然ヘリコプターが!
九重親方はヘリコプターで帰っていきましたよ!
もちろんちゅら君もラントレ!
練習後にはみんなで記念撮影!
凄い景色でしょ!
ランのあとはスイム!
ちゅら君は今日は泳ぎ込みです!
いい泳ぎだね!
今日から磯谷トレーナーが合流です!
美味しい御飯とオリオンビール!
毎日が充実していますね!
ガッツリ走っています!
サトウキビ畑の中を走り・・・・
突然ヘリコプターが!
九重親方はヘリコプターで帰っていきましたよ!
もちろんちゅら君もラントレ!
練習後にはみんなで記念撮影!
凄い景色でしょ!
ランのあとはスイム!
ちゅら君は今日は泳ぎ込みです!
いい泳ぎだね!
今日から磯谷トレーナーが合流です!
美味しい御飯とオリオンビール!
毎日が充実していますね!
2013年元旦!
初日の出を拝みに行ってきました!
こんな崖を上って・・・・
日が登るまではみんなでゆっくりと!
最高の朝日の中で最高の仲間たちと!
きれいですよね!
お昼からの練習ではちゅら君も一緒!
なぜかちゅら君!
僕の横に来ると、必ず片足は僕のシューズの上に!
なんで?
夜には旅行に来られていた九重親方と記念撮影!
さすがウルフ!
オーラがありましたね!
初日の出を拝みに行ってきました!
こんな崖を上って・・・・
日が登るまではみんなでゆっくりと!
最高の朝日の中で最高の仲間たちと!
きれいですよね!
お昼からの練習ではちゅら君も一緒!
なぜかちゅら君!
僕の横に来ると、必ず片足は僕のシューズの上に!
なんで?
夜には旅行に来られていた九重親方と記念撮影!
さすがウルフ!
オーラがありましたね!
2012年大晦日!
みんな最高の練習をしてくれました!
こんな山を登っています!
山頂に寛次が走ってるの見えますか?
もちろん監督・ちゅら君もクロカンです!
しっかり練習した後は伊是名島の正月料理と年越しそば!
禁酒していたのですが・・・・・
先日のブログで『伊是名島では稲刈りが・・・!』とお知らせしましたが!
何と今日は『桜』が咲いていました!
素晴らしい空間ですね!
皆様良いお年をお迎えください!
みんな最高の練習をしてくれました!
こんな山を登っています!
山頂に寛次が走ってるの見えますか?
もちろん監督・ちゅら君もクロカンです!
しっかり練習した後は伊是名島の正月料理と年越しそば!
禁酒していたのですが・・・・・
先日のブログで『伊是名島では稲刈りが・・・!』とお知らせしましたが!
何と今日は『桜』が咲いていました!
素晴らしい空間ですね!
皆様良いお年をお迎えください!
少しの間ブログをお休みしていましたね!
サボっていました!
2012年ももう少しで終わりですが、私は選手達と合宿をしています!
今回はベース創りをテーマに!
山の中に入り寛次はヘルニアに負けない足をつくっています!
敬子も『タフになる!』を目標に走り込み!
宮崎から来ている榎木コーチも走っていますよ!
『いつかはエリートクラスへ!』を目標にしている中川選手!
ちはるコーチも走る!
監督は『ちゅら!』
ガッツリ走りこんだ後はこんな景色で・・・・
凄い景色があるんですよ!
ランのあとはポカポカバイクライドへ!
海もきれいですよ!
なんとこの島では『稲刈り』をしていましたよ!
そして夕方にはオーシャンスイム!
ウェット無しで泳げるこの環境に感謝ですね!
さて!
2012年ももう少し!
最後まで全力でいきますか!
サボっていました!
2012年ももう少しで終わりですが、私は選手達と合宿をしています!
今回はベース創りをテーマに!
山の中に入り寛次はヘルニアに負けない足をつくっています!
敬子も『タフになる!』を目標に走り込み!
宮崎から来ている榎木コーチも走っていますよ!
『いつかはエリートクラスへ!』を目標にしている中川選手!
ちはるコーチも走る!
監督は『ちゅら!』
ガッツリ走りこんだ後はこんな景色で・・・・
凄い景色があるんですよ!
ランのあとはポカポカバイクライドへ!
海もきれいですよ!
なんとこの島では『稲刈り』をしていましたよ!
そして夕方にはオーシャンスイム!
ウェット無しで泳げるこの環境に感謝ですね!
さて!
2012年ももう少し!
最後まで全力でいきますか!
チームゴーヤー名古屋校との合同合宿!
美ら島スポーツクラブハウスを出発!
今日は裏スピードゲームを開催!
もちろん自走です!
今日の審判長はこの方・・・?
ちゅらくん!
審判長の目を気にしながらみんなスタート!
いい笑顔だね!
スピードゲームのあとは、オーシャンスイム!
気持ちいね!
そして楽しみにランチタイム!
沖縄・北谷アラハビーチにあるハワイアン料理『BEAR`S』
みんなの胃袋担当は今泉夫妻!
サンキュ~!
今日のBEARSはこんな感じ!
ということで、今日は貸切にして頂きみんなでガーリックシュリンプを食べる!
食べる!
食べる!
食べる!
食べる!
中学生も食べる!
充実した一日!
皆さんお疲れ様でした!
審判長の
美ら島スポーツクラブハウスを出発!
今日は裏スピードゲームを開催!
もちろん自走です!
今日の審判長はこの方・・・?
ちゅらくん!
審判長の目を気にしながらみんなスタート!
いい笑顔だね!
スピードゲームのあとは、オーシャンスイム!
気持ちいね!
そして楽しみにランチタイム!
沖縄・北谷アラハビーチにあるハワイアン料理『BEAR`S』
みんなの胃袋担当は今泉夫妻!
サンキュ~!
今日のBEARSはこんな感じ!
ということで、今日は貸切にして頂きみんなでガーリックシュリンプを食べる!
食べる!
食べる!
食べる!
食べる!
中学生も食べる!
充実した一日!
皆さんお疲れ様でした!
審判長の
昨日からチームゴーヤー名古屋校の選手が沖縄合宿に来ています!
モーニングスイムはガッツリ泳ぎましたね!
その後はロングランチーム、デュアスロンチームに分かれて練習です!
子供たちはガッツリデュアスロン!
ロングランチームは元気にスタート!
みんな元気です!
久しぶりに参加のこの方もガッツリ走っていましたね!
子供たちは小休憩!
その後はガッツリランです!
オークリーの使用率は凄いでしょ!
中学生はデュアスロン!
3時間組の完走者です!
練習後はここで昼食!
皆さんお疲れ様でした!
モーニングスイムはガッツリ泳ぎましたね!
その後はロングランチーム、デュアスロンチームに分かれて練習です!
子供たちはガッツリデュアスロン!
ロングランチームは元気にスタート!
みんな元気です!
久しぶりに参加のこの方もガッツリ走っていましたね!
子供たちは小休憩!
その後はガッツリランです!
オークリーの使用率は凄いでしょ!
中学生はデュアスロン!
3時間組の完走者です!
練習後はここで昼食!
皆さんお疲れ様でした!
スピードゲーム!
毎月1回行われるバイクタイムトライアル!
小学生から大人までたくさんの選手が参加してくれました!
子供たちはランニング練習からスタート!
大人はタイムトライアルへ!
今日はタイムトライアル終了後にはオーシャンスイムを開催!
まだまだ暖かい沖縄では海でも泳げますよ!
さて!
来週は伊是名トライアスロン!
台風が心配ですが、皆さん伊是名を楽しみましょうね!
毎月1回行われるバイクタイムトライアル!
小学生から大人までたくさんの選手が参加してくれました!
子供たちはランニング練習からスタート!
大人はタイムトライアルへ!
今日はタイムトライアル終了後にはオーシャンスイムを開催!
まだまだ暖かい沖縄では海でも泳げますよ!
さて!
来週は伊是名トライアスロン!
台風が心配ですが、皆さん伊是名を楽しみましょうね!
チームゴーヤーの土曜日は『ドカ~~~ン!』といった感じで朝から始まる!
モーニングスイムにはたくさんのアスリートが練習に来ています!
凄い盛り上がりです!
沖縄ちびっ子達のヒーロー『琉神マブヤ―』のヒーロー『琉神ガナシ―』役の江洲選手がゴーヤーに居ます!
さすが子供たちのヒーロー!
練習前にはサイン会が・・・・
子供たちは大喜びでしたよ!
そしてスイム後には那覇マラソンへ向けて3時間走!
いぜなトライアスロン組は軽く刺激!
エリート組はガッツリスピードラン!
いい練習していたな~~!
さて明日は10月のスピードゲーム!
海中道路8時スタートです!
その後には同会場でオーシャンスイム教室を開催します!
お友達を誘ってきてくださいね!
モーニングスイムにはたくさんのアスリートが練習に来ています!
凄い盛り上がりです!
沖縄ちびっ子達のヒーロー『琉神マブヤ―』のヒーロー『琉神ガナシ―』役の江洲選手がゴーヤーに居ます!
さすが子供たちのヒーロー!
練習前にはサイン会が・・・・
子供たちは大喜びでしたよ!
そしてスイム後には那覇マラソンへ向けて3時間走!
いぜなトライアスロン組は軽く刺激!
エリート組はガッツリスピードラン!
いい練習していたな~~!
さて明日は10月のスピードゲーム!
海中道路8時スタートです!
その後には同会場でオーシャンスイム教室を開催します!
お友達を誘ってきてくださいね!
沖縄に戻りの~~~~んびり・・・・・
そんなふうにというわけにないきません!
朝からエリートのスイムで沖縄組の泳ぎを久しぶりに見ました!
夕方にはいつものローラー練習!
みんな頑張っていますよ!
今週末はオールキッズトライアスロンが開催されます!
大会に参加する子供たちはバイクを梱包!
これもトライアスロンの大切な一つです!
さて明日はモーニングスイム!
頑張っていくかぁ~!
そんなふうにというわけにないきません!
朝からエリートのスイムで沖縄組の泳ぎを久しぶりに見ました!
夕方にはいつものローラー練習!
みんな頑張っていますよ!
今週末はオールキッズトライアスロンが開催されます!
大会に参加する子供たちはバイクを梱包!
これもトライアスロンの大切な一つです!
さて明日はモーニングスイム!
頑張っていくかぁ~!
チームゴーヤー長野合宿も後半に入りました!
みんな順調にいっています!
沖縄では過去最大級の台風が来ているので心配です。
今日も素晴らしい練習でした!
ランのハードです!
しっかり走った後はすぐに川でアイシング!
私も川へザブン!
最終的には頭も水の中へ!
これが気持ちいいんですよね!
さあ!
明日はバイクのハード!
しっかり攻めていこうね!
みんな順調にいっています!
沖縄では過去最大級の台風が来ているので心配です。
今日も素晴らしい練習でした!
ランのハードです!
しっかり走った後はすぐに川でアイシング!
私も川へザブン!
最終的には頭も水の中へ!
これが気持ちいいんですよね!
さあ!
明日はバイクのハード!
しっかり攻めていこうね!